Причины заболевания
Причины тонуса матки при беременности в 1 триместре, могут быть самые разные, и все они связаны с особенностями организма конкретной женщины и течением беременности. Рассмотрим подробно самые распространенные из них:
- Гормональные. Чаще всего это недостаток прогестерона, основная функция которого направлена на расслабление гладких мышц, соответственно его нехватка может стать причиной их повышенного тонуса.
- Сильный токсикоз. Сопровождаемая тошнотой рвота вызывает сокращения мышц брюшной полости, которые затрагивают и матку.
- Патологии. Имеются ввиду различные аномалии развития.
- Резус-конфликт. В случае несовпадения резус-факторов матери и ребенка, организм может отторгать плод как инородное тело, тем самым провоцируя гипертонус.
- Инфекции и воспаления половых органов.
- Растяжение матки.
- Раковые заболевания.
- Выкидыш или аборт до беременности.
- Метеоризм. Вследствие повышенного газообразования может происходить давление на матку со стороны кишечника.
- Неврологические проблемы, вызывающие напряжение мышц.
Кроме этого, риск возникновения гипертонуса матки в первом триместре могут повысить ранняя или поздняя беременность, негативное воздействие окружающей среды, физические перенапряжения, вредные привычки, нездоровый сон.
Тонус матки в первом триместре может указывать на внематочную беременность.
Симптомы
Как самостоятельно определить симптомы тонуса матки при беременности в 1 триместре? Давайте рассмотрим вызываемые этой аномалией ощущения на разных сроках беременности.
На первом триместре беременности:
- тяжесть внизу живота;
- ощущение схваток;
- схваткообразные боли;
- тянущие боли, как при менструации, отдающие в поясницу или крестец.
На более поздних сроках к перечисленным симптомам добавляются и визуальные. Можно заметить, как живот сжимается и твердеет. В некоторых случаях могут появляться кровянистые выделения.
Следует отметить, что иногда тонус матки может протекать бессимптомно.
Самостоятельно медикаментозное лечение
Итак, вы обнаружили вышеперечисленные симптомы, значит у вас тонус матки при беременности 1 триместре, что делать? Для начала вы можете принять спазмолитический препарат, например, Но-шпу. Если сокращения не прекратились, необходимо идти к врачу гинекологу.
Не паникуйте! Сильные переживания могут только повысить тонус матки, к тому же в большинстве случаев, плод удается спасти.
Лечение с помощью современной медицины
Лечение тонуса матки при беременности в 1 триместре начинается с диагностики, во время которой, для подтверждения диагноза, проводится УЗИ. Во время этой процедуры на экране отлично видно сокращения мышц.
Читайте также:
Медикаментозное лечение во время первого триместра назначается только при продолжительных и сильных болях, включающее препараты, которые способствуют расслаблению мышц. Иногда дополнительно прописывают успокаивающие лекарства, например, настойку пустырника или валерианы. При нарушениях выработки прогестерона в первом триместре назначают Дюфастон.
Для снижения активности мышц, прописывают раствор магния, который вводится внутримышечно или внутривенно с помощью капельницы.
Женщине в обязательном порядке рекомендуют соблюдать режим дня, не перенапрягать организм сильными нагрузками, проводить больше времени на свежем воздухе, спать не меньше 8 часов. При лечении дома назначают постельный режим.
Также обязательным является соблюдение определенной диеты, во время которой необходимо:
- включить в рацион продукты с содержание магния (шоколад, крупы, яйца, орехи и т. д.);
- выпивать в день не менее 2 литров воды;
- не употреблять продукты, с содержанием кофеина.
Снятие тонуса в домашних условиях
Если вы не доверяете врачам или на момент обнаружения симптомов у вас нет возможности обратиться за медицинской помощью, можно попробовать снять гипертонус матки в домашних условиях с помощью упражнений.
Кошка
Для выполнения упражнения необходимо встать на четвереньки, прогнув спину и подняв голову вверх. Зафиксировать положение на 5-10 секунд, и выгнуть спину в обратно направлении, опустив голову. Выполните упражнение около 10 раз, по его завершении следует немного отдохнуть. Это упражнение отлично снимает тонус матки при беременности в первом триместре. Фото показывает, как правильно принять положение, чтобы максимально расслабиться.
Расслабление мышц лица
Следующее упражнение проводится для мышц лица. Существует такой эффект, что при их расслаблении начинает расслабляться весь организм. Во время выполнения примите удобное положение сидя, и опустите голову. Начните постепенно расслаблять мышцы лица, начните со лба, затем щеки, губы, шею и т. д.
Снятие болевого синдрома
Еще одно упражнение отлично поможет справиться с болевыми ощущениями. Для выполнения необходимо встать на четвереньки, руками согнуть и перенести вес на локти. Находясь в таком положении, вы как бы «подвешиваете» матку.
Кроме упражнений для общего расслабления организма отлично подойдет теплая ванна, успокаивающие ароматические свечи, горячий чай, релаксация, прослушивание спокойной классической музыки.
-
Читайте также:
Лечение народными средствами
Лечение средствами народной медицины включает в себя прием веществ, которые способствую расслаблению организма и снижению мышечной активности.
Успокаивающий чай
Заварите из двух щепоток сухой мелиссы и валерианы чай. Добавьте к нему по паре капель пустырника и настойки валерианы. Пейте чай и заедайте его медом.
Молоко с медом
Этот рецепт широко известен, как хорошее успокаивающее средства. Поэтому беременным женщинам рекомендуется каждый день перед сном выпивать стакан теплого молока с медом.
Профилактика
- соблюдение режима дня, полноценный сон, ограничение нагрузок;
- регулярные прогулки на свежем воздухе;
- снижение сексуальной активности;
- отказ от вредных привычек;
- здоровое питание;
- внесение в рацион продуктов, с содержанием клетчатки во избежание проблем с кишечником;
- соблюдение правил половой гигиены;
- наблюдение у гинеколога.
Соблюдение мер профилактике в значительной мере позволит снизить риск возникновения гипертонуса матки во время беременности.
Частые вопросы
Как снизить тонус матки при беременности в домашних условиях?
Добавить в рацион продукты, содержащие магний (овес, гречка, хлеб с отрубями, орехи) и витамины (препараты) с высоким его содержанием – к примеру, МагнеВ6, Магнезиум плюс. Вообще магний давно известен как средство снижения тонуса матки, рекомендуем обратить внимание на витаминные комплексы с магнием.
Как расслабить матку если она в тонусе?
Для расслабления мышц матки могут быть использованы спазмолитики, например, Но-шпа и Папаверин. В случае недостатка прогестерона, препараты Дюфастон и Утрожестан могут быть назначены (до 16 недель беременности).
Что делать при тонусе матки в первом триместре?
Гипертонус в первом триместре Для диагностики состояния следует обратиться к гинекологу. Он проведёт ультразвуковое исследование, а также назначит анализы, которые позволят заподозрить патологию плода и оценить риск выкидыша.
Какая поза снимает тонус матки?
Специалисты также могут порекомендовать регулярно выполнять физическое упражнение «кошечка», которое направлено на расслабление мышц таза. Исходное положение — стоя на четвереньках. При этом голову нужно приподнять, а поясницу выгнуть и оставаться в такой позе 5–7 секунд.
-
Читайте также:
Полезные советы
СОВЕТ №1
При ощущении болей или дискомфорта в области матки в первом триместре беременности, обратитесь к врачу для профессиональной консультации и рекомендаций.
СОВЕТ №2
Для снятия тонуса матки в домашних условиях можно принять горячий душ или ванну, но перед этим необходимо проконсультироваться с врачом.
СОВЕТ №3
Избегайте физических нагрузок и стрессовых ситуаций, так как они могут спровоцировать тонус матки. Предпочитайте спокойный и медитативный образ жизни.
