Зимой защитные силы человеческого организма ослабевают. Подхватить простуду или вирус в таком состоянии легко. Заболевший взрослый или ребенок начинает кашлять, затем симптомы осложняются. Быстрым и простым способом избавиться от приступов являются аптечные средства против кашля. Но не стоит забывать о проверенных народных рецептах, которые использовались предками на протяжении многих столетий. Сегодня можно пополнить копилку народных рецептов – молоко с медом от кашля. Представим все возможные варианты комбинирования с другими натуральными и полезными ингредиентами.
Лечебные свойства состава
Рассмотрим полезные свойства основных ингредиентов.
Молоко
Молоко – незаменимый продукт для организма человека. В нем содержатся витамины и питательные компоненты. Среди витаминов большую часть составляет группа В, ретинол, Р и D. Кроме витаминов, в молоке содержатся минералы: фосфор, кальций, цинк.
Польза молока при регулярном употреблении:
- Улучшается структура волос и ногтей.
- Предотвращается преждевременное старение кожи. Исчезают первые мимические морщинки.
- Кости, зубы получают необходимое количество кальция.
- Повышается иммунитет.
- Борется с вирусами и бактериями, препятствует простудным и инфекционным заболеваниям.
- Нормализует сон и восстанавливает нервную систему.
- Жиры, содержащиеся в молоке, оказывают обволакивающее действие. Они смягчают горло во время ангины.
- Лечит кашель, разжижает и выводит мокроту.
Список можно продолжить, но остановим внимание на свойствах молока при кашле. Именно в сочетании с медом – это эффективное средство против болезней дыхательной системы.
Мед
Главный продукт пчеловодства уникален по своему составу. Польза меда способна сохраняться даже через длительный период времени. Чем полезен мед для человека:
- заменяет глюкозу при сахарном диабете;
- оказывает антибактериальное и противовирусное действие;
- наполняет организм энергией;
- выступает природным иммуномодулятором;
- активно используется при простуде, ангине и кашле.
При употреблении меда при ангине наблюдается раздражение слизистой гортани, которое может быть причиной сухого кашля. Поэтому опытные медики рекомендуют его использовать вместе с теплым молоком для усиления эффекта.
Основу каждого нижеприведенного рецепта составляют молоко (прокипяченное и остуженное) и растворенный в нем мед. Остальные ингредиенты добавляют для устранения симптомов, характерных для определенного вида кашля.
При сухом кашле
Главной задачей лечения сухого кашля является разжижение мокроты и ее выведение, а также снятие воспалительных процессов. Для этого можно воспользоваться такими рецептами:
- Молоко, мед и масло от кашля. Чтобы приготовить средство необходимо взять теплое молоко – 250 мл, добавить в него 1 ст. л. меда, тщательно перемешать. Далее в полученную массу добавляется сливочное масло – ½ ч. л. Сливочное можно заменить какао. Оно способствует смягчению раздраженной слизистой бронхов и гортани. Пить детям и взрослым на завтрак, обед и ужин по 1 стакану в теплом виде.
- Молоко с медом и содой. Помогает при сухом кашле. К основным ингредиентам добавить одну щепотку соды и размешать. Употребить желательно на ночь. Сода – природный очиститель, она способствует быстрому и эффективному выведению мокроты.
- Молоко, лук, мед – такое сочетание поможет облегчить симптомы лающего кашля. Для усиления эффекта можно добавить чеснок. Взять небольшую головку репчатого лука и 2-3 дольки чеснока. Пропустить через мясорубку или измельчить ножом, опустить в 0,5 л молока и варить до образования мягкой кашицы. Добавить 2 ст. л. меда, размешать. Полученное средство принимать по 1 ст. л. каждый час. Уникальный состав не только избавит от признаков сухого кашля, но и снимет першение, ангину, повысит иммунитет.
- Отвар из молока и овса. Молочно-овсяной отвар идеально подойдет при влажном кашле. Приготовить его не сложно, главное соблюсти пропорции. Понадобится 1 л молока и примерно 200 г овсяных хлопьев. Смешиваем ингредиенты и варим на медленном огне до набухания хлопьев. Молоко процедить и добавить немного сливочного масла и ½ ст. л. меда. Употреблять в течение дня вместо чая.
Горячее молоко с медом не только устранит сухой кашель, но и кашель с отделением вязкой мокроты, острый бронхит, пневмонию.
При влажном кашле
Вязкая мокрота, кроме кашля, способна вызывать затруднение дыхания. Именно молоко и мед усиливают ее разжижение и выведение. Кроме этого, составы смягчают слизистую, борются с патогенной микрофлорой, не дают ей размножаться.
После того, как кашель смягчится, мокрота начнет выходить, лечебные коктейли следует прекратить.
Чтобы избавиться от вязкой мокроты можно приготовить настой с добавлением семян аниса, настойки прополиса (вместо меда), минеральной воды, имбиря и т. д.
При беременности
Мед с молоком помогает при раннем кашле, но можно ли его употреблять беременным женщинам? Врачи дают ответ, что не можно, а нужно. Конечно, в рамках допустимого, чтобы не навредить себе и ребенку. Для лечения простуды применяется классический рецепт из натурального молока и меда. Чтобы его сделать, понадобится:
- остуженное кипяченое молоко;
- добавить 1 ст. л. меда и перемешать;
- пить 3 раза в день.
Теплое молоко с медом на ночь поможет будущей маме при сильном кашле, особенно приступообразном, окажет успокаивающее действие, нормализует сон.
Если першит в горле, состав можно разнообразить сливочным маслом, соком лимона. Эффективен будет отвар из молока и лука.
Для детей
От кашля ребенку подойдут следующие рецепты, причем применять рекомендуется с 1,5-2 лет:
- Молоко и мед – стандартные составляющие, но пропорции меньше чем в рецепте взрослому. На 130 мл кипяченого остуженного молока добавляют 0,5 ч. л. свежего меда. Настаивают в течение 10 минут. Поят ребенка 3 раза в день небольшими порциями.
- Молоко масло мед и сода – такой напиток способен не только устранить сухой кашель, но и благотворно повлиять на иммунную систему малыша, нормализовать его сон. На стакан теплого молока добавить 0,5 ч. л. соды и столько же меда, 1 ч. л. сливочного масла.
- Банан, молоко, мед – даже если ребенок наотрез отказывается пить молоко с медом, то при добавлении банана, эта микстура станет не просто лекарством, но и десертом. Все ингредиенты взять в произвольных пропорциях, перемолоть на блендере и давать по 2 ст. л. каждые 3 часа.
- Банан, какао, мед, молоко – не менее вкусный и полезный напиток. Масло какао в данном случае является альтернативой сливочному маслу, дезинфицирует ротовую полость, горло, а также снижает приступообразный кашель.
В любом случае, перед применением любого рецепта необходимо проконсультироваться с педиатром. В данном случае с бананом проблем не будет, а вот насчет молока, меда, соды нужно знать, нет ли у ребенка аллергии.
Рецепты на основе молока, меда и яйца
В яйце содержится большое количество витаминов: В, РР, А и D. Кроме этого, яйца богаты микро- и макроэлементами, необходимыми для полноценного развития человеческого организма. Следует знать, что яйца благотворно влияют на голосовые связки. Поэтому сегодня их добавляют в рецепты для устранения першения в горле, восстановления мускулатуры гортани.
В состав входят молоко, мед и яйцо. Последнее должно быть не из холодильника. Заранее приготовьте его, чтобы оно согрелось. От какого кашля поможет такой состав? Его применяют для лечения сухого кашля у детей. Он снимает приступы лая, делает кашель продуктивным (влажным, с отхождением мокроты), затем выводит мокроту, устраняя удушающие приступы.
Готовится таким способом:
- взять 1 стакан теплого молока, добавить в него 1 ст. л. меда;
- влить в полученную массу 1 сырое яйцо;
- тщательно перемешать;
- делят на две части и поят ребенка днем и на ночь, чтобы приступы кашля не возобновились.
Еще один состав, который пользуется популярностью от кашля при туберкулезе легких:
- вскипятить 0,5 л молока;
- добавить по 2 ст. л. сливочного масла и меда;
- разбить два сырых яйца;
- добавить 1 ч. л. сосновых соцветий;
- остудить и процедить.
Выпивать после употребления пищи трижды в день.
Если кашель длится долгое время, то устранить такой недуг поможет рецепт, в который входят: молоко, желток, мед, масло, сода. Один желток разбивается в кружке венчиком, добавляется 0,5 ч. л. соды, 1 ч. л. масла, 1 ст. л. свежего меда и 3 капельки йода. Курс лечения сутки. Выпивать 3 раза в день, желательно залпом, чтобы не ощутить привкуса йода.
Интересные факты
-
Эффективность при лечении кашля и простуды.Мед с молоком — это традиционное средство от кашля и простуды, которое использовалось на протяжении веков. Научные исследования подтверждают эффективность этой комбинации в борьбе с этими заболеваниями. Мед содержит антибактериальные и противовирусные свойства, которые помогают убивать возбудителей инфекции. Молоко содержит лактоферрин, белок, который также обладает антимикробной активностью.
-
Не только лекарство, но и успокоительное средство.Теплое молоко с медом обладает успокаивающим и расслабляющим воздействием. Это помогает облегчить боль в горле и уменьшить раздражение дыхательных путей. Мед также содержит триптофан, аминокислоту, которая способствует производству серотонина, нейромедиатора, ассоциируемого с хорошим настроением и сном.
-
Противовоспалительные свойства.Мед содержит соединения, которые обладают противовоспалительными свойствами. Это может быть полезно при лечении кашля и простуды, поскольку воспаление дыхательных путей является одним из основных симптомов этих заболеваний. Мед также может помочь уменьшить боль и отеки в горле.
Противопоказания
Самыми распространенными противопоказаниями могут быть:
- индивидуальная непереносимость или аллергическая реакция на компоненты выбранного рецепта;
- сахарный диабет;
- лактозная недостаточность.
Перед началом лечения проконсультируйтесь в поликлинике, это поможет более быстрому выздоровлению. Но все-таки мед с молоком при кашле – отличная альтернатива аптечным препаратам.
Частые вопросы
Можно ли пить молоко с медом при кашле?
Смесь молока и меда хороша при кашле, простуде, ангине, ларингите, бронхите. Она смягчает горло, помогает уменьшить боль, усиливает отхождение мокроты», — подтвердила специалист. Молоко — это незаменимый источник кальция для организма, в нем содержатся витамины, благотворно влияющие на иммунитет.
Почему нельзя мед при кашле?
В мед могут попасть споры бактерий Clostridium botulinum. У маленьких детей иммунитет еще слабый, поэтому клостридии могут поселиться в кишечнике и начать выделять ботулинический токсин. Отравление этим бактериальным ядом может привести к ботулизму.
Чем полезно молоко с медом на ночь?
Мед обладает противовоспалительными, а также антибактериальными свойствами, которые помогают справиться с кашлем. Мед успокаивает воспаленное горло и предотвращает дальнейшее раздражение верхних дыхательных путей. А вот теплое молоко расслабит, успокоит, поможет уснуть, и кашель во сне не будет беспокоить.
Можно ли пить теплое молоко с медом при боли в горле?
Теплое молоко или чай с медом помогает не только при кашле, но и при боли в горле. Самое важное – напиток должен быть именно теплым, а не горячим. Горячие напитки только усилят боль в горле, усиливая раздражение. Исследование показало, что мед помогает заживлению ран, а значит, может помочь и при боли в горле.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Приготовьте мед с молоком, смешав 1 столовую ложку меда с 1 стаканом теплого молока. Пейте это средство перед сном для улучшения сна и смягчения кашля.
СОВЕТ №2
Добавьте в мед с молоком щепотку корицы или имбиря для усиления его противовоспалительного и противокашлевого эффекта.
СОВЕТ №3
Не употребляйте мед с молоком сразу после еды, лучше делать это за час до или после приема пищи для лучшего усвоения полезных свойств этого напитка.