Банан является полезным продуктом питания, который употребляют как самостоятельный десерт. Благодаря своему богатому витаминами и микроэлементами составу, его применяют во время простуды. Чтобы правильно использовать банан от кашля, рецепт ребенку должен состоять из правильно подобранных ингредиентов.
Польза банана при кашле
Банан, который можно купить в любом продуктовом магазине, является не только вкусным фруктом, быстро утоляющим чувство голода, но и полезным продуктом питания, восполняющим витамины и минералы в организме.
В нем много углеводов, почти 21 г на 100 г продукта. Они положительно влияют на работу головного мозга. Многие современные врачи советуют принимать хотя бы по одному банану в день, чтобы обеспечить нервную систему необходимой энергией, успокоить учащённое сердцебиение, снизить давление, восстановить уровень калия в организме.
Полезный состав фрукта:
- витамины – С, В, А, Е, РР;
- макроэлементы – калий, магний, фосфор;
- микроэлементы – железо, марганец, фтор;
- жирные кислоты;
- углеводы.
Банан полезен для детей, так как он защищает слизистую желудка от повреждений. Его обволакивающие свойства помогают заживлять язвочки и небольшие ранки. Рекомендуют употреблять фрукт исключительно в свежем виде. Он быстро и легко переваривается, не вызывая тяжести в желудке. Спелые сорта являются хорошим слабительным, а зелёные, наоборот, крепят.
Благодаря своему бактерицидному составу, банан помогает организму справиться с простудой. С его помощью можно остановить кашлевые приступы. Принимают в самом начале простуды, когда кашель раздражает трахею, в горле появляется воспаление. При сухом кашле банан успокаивает раздражённые рецепторы, мягко обволакивает слизистую.
Фрукт повышает сопротивляемость организма многим болезням, стимулирует обменные процессы. Если в бронхах имеется слизь, то тёплые банановые напитки и десерты помогают её разжижить, быстрее вывести из органов дыхания. Эти свойства банановых блюд позволяют их применять при влажном кашле.
В банане содержится аскорбиновая кислота, которая способствует выработке интерферона. С его помощью удаётся справиться со многими вирусами. Употребление фруктов в осенне-зимний сезон помогает уберечься от гриппа и многих простудных заболеваний.
Как лечить кашель
Бананом можно лечиться при первых симптомах простуды. Этот фрукт приятен на вкус, его легко купить в любом магазине. Он натуральный, применяется в свежем виде, по сравнению с медикаментами, не даёт побочных эффектов. Для лечения кашля нужны свежие спелые бананы, без пятен, плесени и гнили.
Бананы, как лекарство от кашля, можно есть свежими, а можно делать из них различные десерты и напитки. Готовят блюда с мёдом, молоком, какао, сливочным маслом, лимоном, специями. Из этих экзотических фруктов делают кисели, сиропы, отвары, коктейли.
Читайте также:
Однако у продукта имеются противопоказания. Это связано с особенностью его химического состава, не всем людям он одинаково полезен. Противопоказания:
- сахарный диабет;
- гипергликемия;
- нарушение толерантности к углеводам;
- проблемы с сердечным ритмом;
- заболевания ЖКТ.
С какого возраста можно давать ребёнку банан? Детям до года есть его нельзя. Желудку ребёнка этот продукт питания ещё не привычен, может вызвать колики и вздутие живота. Доктор Комаровский советует приучать к банану ребёнка постепенно, не вводить его в рацион слишком рано.
Детям от 1 до 3 лет с осторожностью нужно давать банановые десерты с мёдом. В раннем возрасте многие продукты питания могут вызвать у ребёнка аллергию. Перед употреблением мёда нужно сделать тест на переносимость. Если кожа не покраснеет, то аллергии нет, его можно давать детям, но не больше 1 ч. л. в день.
Взрослым можно ежедневно есть бананы, но не больше 2 штук в день. Чрезмерное употребление этих фруктов может повысить вязкость крови и привести к тромбофлебиту. При высокой температуре его принимать нельзя, ведь из-за жара кровь и так сгущается.
Об особенности банана сгущать кровь должны помнить люди, перенёсшие инфаркт или инсульт. Ещё он является мочегонным средством, выводящим жидкость из организма, а это может привести к сгущению крови, закупорке сосудов, образованию тромбов.
Маленьким детям, болеющим ларингитом, нельзя давать тёплые банановые средства, способствующие расширению сосудов. Слизистая гортани от этого может отекать ещё больше.
Банан самостоятельно не вылечивает кашель. Чтобы справиться с простудой, нужно принимать лекарства, а их может правильно подобрать только специалист. Если во время употребления банановых блюд появилась рвота или понос, нужно прекратить лечение и обратиться за помощью к врачу.
В домашних условиях можно приготовить простые средства из банана для лечения кашля. Кроме него понадобится мёд, лимон, молоко, какао. Народное лекарство на основе тропического фрукта помогает успокоить сухой непродуктивный кашлевой приступ и вывести мокроту при влажном кашле.
Готовят банановые лекарственные средства непосредственно перед употреблением. Употребляют лишь в тёплом или горячем виде. Взрослым можно в день принимать лекарство на основе 2-х бананов, а детям от 3-х до 12 лет – только 1. С 1–3 лет детям рекомендуют принимать при кашле банановые кисели.
-
Читайте также:
Взрослым употреблять банановые напитки и десерты нужно после еды, но можно съесть 2 ст. л. тёплой банановой массы, если мучают сильные приступы кашля. Детям 3–12 лет дают по стакану бананового напитка или десерта на протяжении дня или по 1 ст. л. банановой массы во время кашля. В 2 года ребёнку можно давать по полстакана десерта в день. Такая терапия должна длиться не больше 5 дней.
Банан с медом
Потребуется:
- фрукт – 1 штука;
- мёд – 1 ч. л.
С помощью вилки или толкушки размять мякоть. Добавить к получившейся кашице мёд, перемешать. Поставить десерт на водную баню на пару минут. Употреблять тёплым.
Банан с молоком
Ингредиенты:
- фрукт – 1 штука;
- молоко – 1 стакан;
- мёд – 1 ч. л.;
- масло – 1 ч. л.
Фрукт растолочь или измельчить до образования кашицы. Молоко вскипятить, добавить к нему все ингредиенты. Принимать горячий напиток следует дважды в день по полстакана маленькими глотками. Лекарственное средство прогревает органы дыхания, успокаивает приступы кашля, разжижает мокроту и способствует её выведению из бронхов.
Банан, молоко, какао
Рецепт с молоком и какао:
- молоко – 200 мл;
- какао – 1 ч. л.;
- фрукт – 1 штука;
- сахар – 1 ст. л.
Молоко необходимо вскипятить, добавить какао-порошок. Банановую мякоть растолочь до образования кашицеобразной массы. Смешать все ингредиенты. Принимать в горячем виде по полстакана дважды в день.
Банановый кисель
Следует взять:
- фрукт – 1 шт.;
- сахар – 1 ст. л.;
- вода – 250 мл.
Спелый фрукт измельчить, воду вскипятить. Залить кипятком банановую массу, добавить сахарный песок, перемешать. Дать массе настояться полчаса. Употреблять при кашле по полстакана за раз, обязательно в тёплом виде, в день – не больше 1 стакана.
-
Читайте также:
Сироп от кашля, рецепт ребенку
Необходимо:
- фрукт – 1 шт.;
- сахар – 1 ст. л.;
- вода – 0,5 стакана.
Банановую мякоть измельчить. Сахар с водой томить на огне до образования светло-коричневой смеси. Вылить горячую массу в фруктовое пюре и быстро размешать. Принимать по 1 ст. л. в подогретом виде при кашлевых приступах.
Жареный банан против кашля
Для его приготовления потребуется:
- фрукт – 1 шт.;
- сахар – 1 ст. л.;
- оливковое масло – 1 ст. л.
Порезать банановую мякоть кружочками, присыпать сахаром. На сковородку налить масло, подогреть его, поджарить кружочки до появления золотистой корочки. Принимать лекарство в тёплом виде желательно перед сном.
Банан и мед
Рецепт с мёдом при ночном кашле:
- фрукт – 1 шт.;
- мёд – 1 ч. л.;
- вода – 2 ст. л.
Измельчить мякоть до кашицеобразной массы, залить кипячёной водой, поставить на огонь томиться. Довести массу до потемнения, снять с плиты, в конце добавить мёд. Принимать перед сном.
Банан является простым и доступным средством от кашля. Его полезно принимать в подогретом виде с мёдом, сахаром или молоком. Но вылечить болезнь при помощи одного лишь фрукта нельзя. Чтобы избавиться от кашля, нужно обратиться к врачу и в зависимости от поставленного диагноза пройти курс медикаментозной терапии.
Частые вопросы
Как приготовить лекарство от кашля из банана?
Поместите в кувшин 1 банан и измельчите на Турбо 2 раза 120 г Банан (1 шт) undefinedº 2T.Добавить 1 стакан кипятка(или горячее молоко), 1 ч.ложки меда, 1 ч.ложки сливочного масла и перемешать 20 секунд на скорости 3. 250 г Вода кипяток (горячее молоко) 10 г Мёд (1ч.ложка) 15 г Слив масло (1ч.ложка) 20 секунд26 мар. 2023 г.
-
Читайте также:
Как банан влияет на кашель?
В состав этого экзотического фрукта входят микроэлементы (калий, магний, и другие), витамины и ценные сахара. Регулярный прием его в пищу позволяет наладить работу сердца и сосудов, очистить организм от токсинов и шлаков, помогает справиться с сухим и влажным кашлем.
Как вылечить кашель у ребенка народными средствами?
Хорошее средство от сухого кашля – лечебный чай, а точнее, отвар трав. В их состав входит перечная мята, чабрец, корень солодки, мать-и-мачеха, болотный багульник и алтей. Заваривать можно либо сразу все травы вместе, либо составлять из них различные комбинации.
Какое хорошее средство от кашля для детей?
Амбробене Стоптуссин капли внутрьБромгексин Акрихин таблеткиБромгексин раствор для внутреннего примененияБромгексин ФСТ сиропБронхобос сиропЛазолван раствор для внутреннего примененияОмнитус сиропПанатус форте сиропЕщё•27 нояб. 2023 г.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Используйте спелые бананы для лечения кашля у ребенка, так как они содержат больше питательных веществ.
СОВЕТ №2
Приготовьте банановое пюре, добавив немного меда и корицы, чтобы усилить его лечебные свойства.
СОВЕТ №3
Дайте ребенку по 1-2 чайные ложки бананового пюре несколько раз в день для смягчения кашля и раздражения в горле.
