Шейный остеохондроз чаще наблюдается у людей пожилого возраста. Связано с тем, что возрастные изменения в организме разрушительно действуют на хрящи, кости, затрагивают позвоночник. Шейный остеохондроз проявляется головными болями, частыми скачками артериального давления, болями в плечах, верхней части спины. Часто пожилые люди ощущают интенсивное, продолжительное головокружение при шейном остеохондрозе, возникающее в утренние, вечерние часы. Помимо головокружения возникает острая боль в шее, сопровождаемая хрустом при резких поворотах головы.
Периодические головокружения вызывает остеохондроз, эпилепсия, мигрень, травма внутреннего уха, поражение головного мозга. Для постановки точного диагноза стоит обратиться к врачу, который установит причину головокружений, назначит лечение.
Что провоцирует появление головокружения
Тесная связь шейного остеохондроза и головокружения доказано научно. Изменённые характеристики хрящевых тканей влияют на проходимость сосудов, питающих головной мозг кислородом. Деформация, сдавливание артерий и вен препятствует нормальному кровотоку. Степень пережима сосудов влияет на силу, продолжительность головокружения.
Следует бороться с головокружением комплексно. Стоит внимательно отнестись к причинам, часто провоцирующим появление головокружения.
Частые причины, провоцирующие сдавливание сосудов в шейном отделе позвоночника:
- Сон с приподнятой верхней частью туловища – на высокой подушке, сидя в удобном кресле.
- Резкие изменения положения головы.
- Отёки, вызывающие дополнительное сдавливание сосудов.
Интенсивность головокружения бывает разной, от чувства колебания пола, до ощущения вращения окружающего пространства. Часто сопровождается продолжительным шумом в ушах, резким ухудшением зрения, когда в глазах мелькают мошки, вспыхивают огоньки. В отдельных случаях изменяется кожный покров – покраснение, заметная бледность. Нередко головокружение при остеохондрозе шейного отдела вызывает сильную тошноту, потерю равновесия, рвоту, боль в области лица. При возникновении головокружения стоит присесть, лучше – прилечь, приподнять ноги, чтобы кровь легче проникала в мозг.
Зачастую, обеспечение покоя снимает неприятные ощущения, но без лечения нельзя избавиться от головокружения.
Головокружение, возникающее при шейном остеохондрозе, является распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие пациенты. Врачи отмечают, что это состояние связано с нарушением кровообращения в позвоночных артериях, что может приводить к недостаточному поступлению крови к мозгу. Специалисты подчеркивают, что головокружение может сопровождаться другими симптомами, такими как головная боль, тошнота и ограничение подвижности шеи.
Медики рекомендуют не игнорировать эти симптомы и обращаться за медицинской помощью, так как своевременная диагностика и лечение могут значительно улучшить качество жизни. Врачи также советуют пациентам заниматься физической терапией и выполнять специальные упражнения для укрепления мышц шеи, что может помочь снизить интенсивность головокружений. Важно помнить, что комплексный подход к лечению, включая медикаментозную терапию и физиотерапию, может оказать положительное влияние на общее состояние пациента.
Головокружение при шейном остеохондрозе — распространённая проблема, о которой говорят многие пациенты. Люди описывают это состояние как ощущение, будто всё вокруг вращается, или как лёгкую неустойчивость. Часто головокружение сопровождается болями в шее и ограничением подвижности. Многие отмечают, что симптомы усиливаются при резких движениях или длительном пребывании в одной позе.
Некоторые пациенты связывают головокружение с ухудшением кровообращения в области шеи, что может происходить из-за сдавления сосудов. Это вызывает беспокойство и приводит к поиску медицинской помощи. Люди делятся опытом лечения: кто-то находит облегчение в физиотерапии и массажах, другие предпочитают медикаментозное лечение. Важно, чтобы пациенты не игнорировали симптомы и обращались к специалистам, так как своевременная диагностика может предотвратить развитие более серьёзных осложнений.
Лечение головокружения
Головокружение при шейном остеохондрозе нельзя вылечить отдельно от основного заболевания. Для начала стоит устранить причину этого явления, чтобы оно не возвращалось. Лечение заболеваний позвоночника долгое. Требует от больного сосредоточенности, понимания проводимых процедур, механизмов их воздействия, влияющих на восстановление нормального функционирования органов.
В лечении шейного остеохондроза существуют подходы, не исключено их одновременное применение.
Читайте также:
- Приём лекарственных средств. Для снятия болевого синдрома, улучшения кровотока в области головы врач назначает препараты, обладающие противовоспалительным, обезболивающим эффектом. Чтобы лекарства приносили пользу, стоит придерживаться рекомендованных врачом доз, графика приёма лекарств. Обычно лекарственные препараты, назначаемые при головокружениях, которые спровоцированы шейным остеохондрозом, снимают воспаление, боль, улучшают состояние сосудов, тканей позвоночника, межпозвоночных дисков. Врачами назначается курсовой приём препаратов, курсы повторяются неоднократно.
- Лечебная гимнастика. Комплекс упражнений направлен на улучшение состояния мышц шеи, хорошего кровотока, чтобы шейный отдел позвоночника не оставался в обездвиженном состоянии, что сыграет отрицательную роль в лечении шейного остеохондроза. Врач посоветует упражнения от головокружения при шейном остеохондрозе, которые на время снимут неприятные ощущения.
- Массаж – от водного, до применения электростимуляторов. Релаксирующее действие массажа известно давно, поэтому применение его как метода лечения головокружения при шейном остеохондрозе, является оправданным. Быстро выводит больного из болезненного состояния, улучшает кровообращение, снимает отёки.
- Ортопедические приспособления. Воротники, вытягивающие, фиксирующие шею, способствуют обеспечению покоя во время обострения заболевания.
- Хирургическое вмешательство – редко проводится. Необходимо пациентам, у которых полностью разрушены межпозвоночные диски. Удаление патологически изменённых дисков, замена на искусственные, улучшает состояние «запущенных» пациентов.
- Диета. Исключение из рациона продуктов, содержащих щавелевую кислоту, крепких мясных бульонов, вина. Полезно питание витаминной зеленью, лёгким мясом, рыбой, овощами, фруктами.
- Физиопроцедуры – магнитотерапия, лазеро-, светотерапия действуют непосредственно на поражённые участки. Снижают болевые ощущения, улучшают кровообращение, улучшают состояние тканей.
- Нетрадиционная медицина – иглоукалывание, гирудотерапия, акупунктура. Применение медицинских пиявок улучшает кровоток, способствует снабжению головного мозга кислородом. Иглоукалывание расслабляет мышцы шеи. Акупунктурный массаж стабилизирует кровообращение в мышцах, улучшает тонус сосудов.
Процедуры часто совместимы между собой, дополняют друг друга, в результате лечение проходит интенсивнее.
Помимо медицинских процедур, советуют гирудотерапию, иглоукалывание или акупунктуру. Не стоит соглашаться на эти процедуры, не убедившись в высокой квалификации специалиста.
Стоит ежедневно делать простые упражнения, не требующие специальных приспособлений. Они направлены на улучшение питания мозга кислородом, что снимет приступ головокружения.
https://youtube.com/watch?v=9IxpnoXeDfw%3Ffeature%3Doembed
Упражнение 1: глядя прямо, вытягивайте голову вверх. Наклонять, запрокидывать голову не нужно. Почувствовав натяжение мышц шеи, замрите на 5 секунд, расслабьтесь.
Упражнение 2: повороты головы в стороны. Делать упражнение медленно, без резких движений. Поворачиваем голову в сторону, замираем на 5 секунд, возвращаемся в исходное положение. Выполняем упражнение в другую сторону.
Упражнение 3: наклоны головы вперёд – назад. Не спеша выполняем наклоны головы вперёд – назад. Старайтесь не сильно напрягать шею. Почувствовав напряжение в мышцах, фиксируйте положение головы на 5 секунд, возвращайтесь в исходное положение.
Упражнение 4: Кончиком носа рисовать в воздухе фигуры. Начать с алфавита, цифр, после привыкания к нагрузке, приступить к выполнению сложных фигур.
Шейный остеохондроз и головокружение связаны друг с другом. Чтобы избавиться от головокружения стоит соблюдать режим дня, температурный режим, диету. Для улучшения кровообращение, нарушение которого становится причиной головокружений, существует комплекс мер. Учитывая побочные заболевания, реакцию организма на препараты, назначается лечение, соответствующее состоянию.
-
Читайте также:
Вопрос-ответ
Как избавиться от головокружения при шейном остеохондрозе?
Хорошо себя зарекомендовали магнитотерапия, лазеротерапия, электротерапия, ультразвуковая терапия и высокотоновая терапия. Все они способствуют устранению головокружения и облегчению состояния пациента при шейном остеохондрозе.
Как понять, что головокружение от остеохондроза?
Головной болью, головокружением с изменением движения предметов, характера движения, потерей сознания, нарушением зрительного восприятия, утратой звука, чувством онемения кожи головы, конечностей, нарушение координации движения.
Как улучшить кровообращение мозга при шейном остеохондрозе?
При остеохондрозе, осложнённом дистонией, назначаются хондропротекторы, противовоспалительные и седативные препараты, миорелаксанты, антидепрессанты, бета-адреноблокаторы, ЛФК, массаж, электрофорез, физиотерапия магнитным полем – она даёт возможность стимулировать мозговое кровообращение и насытить ткани кислородом.
Какие таблетки от головокружения при остеохондрозе?
Предпочтительные препараты — Сирдалуд, Баклофен, Толперизон. При сильных болях вводят Мидокалм. Перед тем, как снять головокружение при шейном остеохондрозе, врач назначает больному сосудорасширяющие препараты.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте специальные упражнения для шеи и позвоночника. Это поможет укрепить мышцы, поддерживающие шейный отдел, и улучшить кровообращение, что может снизить частоту головокружений.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свою осанку. Правильная осанка при сидении и стоянии снижает нагрузку на шейный отдел позвоночника, что может уменьшить симптомы остеохондроза и связанные с ним головокружения.
СОВЕТ №3
Периодически делайте перерывы во время работы за компьютером или длительного чтения. Это поможет избежать перенапряжения шейных мышц и снизит риск возникновения головокружений.
СОВЕТ №4
Обратитесь к врачу для получения индивидуального плана лечения. Специалист может назначить физиотерапию, массаж или другие методы, которые помогут справиться с симптомами остеохондроза и головокружениями.
