Остеохондроз – заболевание позвонковых дисков, протекает незаметно, последствия серьёзные. Часто люди не обращают внимания на дискомфорт в конечностях, шее, спине, списывая неприятные ощущения на усталость. Следствие – наступает острый остеохондроз.
Называют прострел, который наступает внезапно при резком движении. Часто человек застывает в позе, в какой настиг приступ, попытка сменить положение тела вызывает острую колющую боль.
Виды остеохондроза
Разделяют три вида заболевания:
- Шейный;
- Поясничный;
- Остеохондроз грудного отдела.
Шейный остеохондроз проявляется онемением в шее, головокружением при повороте головы, немеют пальцы на руке. Возникает от неправильного положения тела при работе за ПК, чтением книг, у водителей машин, особенно совершающих длительные переезды, у неактивных людей, предпочитающих сидячий образ жизни.
Поясничный остеохондроз – следствие чрезмерных нагрузок на поясницу. Бывает у людей рабочих специальностей, дачников, находящихся подолгу согнутыми при прополке растений, у беременных женщин.
Остеохондроз грудного отдела можно заработать в школе, при неправильном сидении за партой. Возникает сколиоз, дистрофическое нарушение в суставных хрящах. Диагностируется сложнее, в отличие от шейного, поясничного остеохондрозов. Часто проявляется в виде ноющей боли, на фоне других болезней.
Врачи отмечают, что острый остеохондроз является одной из наиболее распространенных проблем среди пациентов, особенно в возрасте от 30 до 50 лет. Симптоматика данного состояния включает сильные боли в спине, ограничение подвижности и иногда неврологические проявления, такие как онемение или слабость в конечностях. Специалисты подчеркивают важность ранней диагностики и комплексного подхода к лечению, который может включать медикаментозную терапию, физиотерапию и, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство. Врачи также акцентируют внимание на необходимости изменения образа жизни, включая регулярные физические нагрузки и правильную осанку, что может значительно снизить риск рецидивов. Профилактика и своевременное обращение к специалисту играют ключевую роль в управлении данным заболеванием.
Острый шейный остеохондроз
Острый остеохондроз шейного отдела встречается у большинства людей, часто в возрасте от 25 лет и выше. Наступает не сразу, считается следствием хронического остеохондроза.
Часто возникает на фоне возрастных изменений в организме, от неправильного образа жизни: употребление алкоголя, курение, малоподвижный образ жизни.
Люди, занимающиеся спортом, также страдают от заболевания.
Острый приступ шейного отдела проявляется сильной болью в шее, до невозможности выполнять повороты, наклоны головы. Возникает неожиданно в течение дня, после утреннего пробуждения.
Часто люди, у которых появляются неприятные симптомы, говорят, что шею «просквозило», «затекла» во время сна. Снимают неприятные симптомы при помощи спиртовых компрессов, ограничиваются приёмом обезболивающих препаратов. Это нельзя делать!
При появлении острых неприятных симптомов в шее, груди, пояснице, рекомендуется незамедлительно отправиться в больницу для осмотра у невропатолога.
В больнице врач обследует поражённый участок, выявит болезнь, стадию, назначит индивидуальное лечение. Неправильное самолечение навредит здоровью. Нельзя просить домочадцев делать массаж. Только профессионал знает, как, где правильно нажать, на какие болевые точки, какими движениями кистей рук, чтобы снять болевой синдром с помощью массажа.
Устранение, лечение неприятных симптомов
Устранение, лечение неприятных симптомов в области шеи, позвоночника начинается сразу после возникновения болевых ощущений.
Если острый приступ остеохондроза настиг дома, постарайтесь аккуратно прилечь, желательно на кровать с жёстким матрацем. Выберите удобную позу, облегчающую боль в поражённом участке спины, шеи, вызовите врача. Если на дом не приедет невропатолог, врачи скорой помощи отвезут в больницу, сделают укол обезболивающего препарата.
Стоит приложить «холодный» компресс, завернув «холод» в ткань во избежание переохлаждения.
Часто болевые ощущения проходят после 3 – 4 дней лечения с момента появления. Проходят не сами, после лечения специальными препаратами, проведения процедур.
Лечение острого остеохондроза:
- Медикаментозное лечение (обезболивающие препараты, купирующие боль);
- Мази, гели;
- Массаж;
- Иглоукалывание;
- Хирургическое вмешательство.
Важно при проявлении болевых симптомов посетить врача, острая боль при остеохондрозе маскируется под стенокардию, болезни желудочно-кишечного тракта (гастрит, язва), нарушение половой системы у мужчин.
Острый остеохондроз — это состояние, о котором многие говорят с тревогой и недоумением. Люди, столкнувшиеся с этой проблемой, часто описывают сильные боли в спине и шее, которые мешают им вести привычный образ жизни. Некоторые отмечают, что симптомы могут возникать внезапно, что добавляет паники. В разговоре с врачами пациенты часто упоминают о важности своевременной диагностики и лечения, чтобы избежать хронических форм заболевания. Многие делятся своим опытом реабилитации, подчеркивая значимость физической активности и правильной осанки. Также часто звучат рекомендации о необходимости регулярных профилактических осмотров, чтобы предотвратить обострения. Социальные сети полны обсуждений, где люди обмениваются советами и поддержкой, создавая сообщество, в котором важно не оставаться наедине с этой проблемой.
Профилактика заболевания
Профилактика остеохондроза начинается с детства путём закаливания, зарядки, гимнастики. Должно быть правильное сбалансированное питание, включающее необходимые для костей элементы (кальций, фосфор).
Болезнь легче предотвратить, чем вылечить.
Чтобы предотвратить острый приступ остеохондроза, стоит выполнять упражнения дома, за рабочим столом, не вставая со стула. Упражнения направлены на разогрев позвоночника. Элементы упражнений взяты из хатха йоги, показаны людям любого возраста. Занятия йогой полезны для позвоночника. Размерены, неторопливы, понравятся людям в возрасте, уставших от ритма жизни.
В острый период остеохондроза делать упражнения противопоказано: в мышцах шеи, поясницы, груди, где локализуется боль, бывает сильное воспаление мышц, трещинки. Лучше проконсультироваться у врача.
Острый шейный остеохондроз предотвращают, делая профилактический массаж раз в год. При стрессах возникают спазмы мышц в области шеи, что приводит к развитию заболевания.
Снятие острой боли
Снятие острой боли при остеохондрозе происходит поэтапно:
- Снять болевой приступ;
- Остановить разрушительные изменения в позвонке.
При остеохондрозе возникают нарушения в кости, мышцах, связках. Почувствовав боль, рекомендуется принять удобную позу. Постельный режим, полный покой – главное правило, которое стоит соблюдать пока боль не пройдёт. Длится 3 – 4 дня.
Если по истечению времени боль не прошла, усилилась, незамедлительно обратитесь к врачу. Иногда схожие симптомы с остеохондрозом (головокружение, онемение конечностей) имеет неизлечимая серьёзная болезнь – рассеянный склероз.
https://youtube.com/watch?v=249kvYRpT00%3Ffeature%3Doembed
Снять болевые ощущения при помощи медикаментов можно, вылечить – нет. Нет лекарств, восстанавливающих позвонок. Единственное правило – беречь его с молодых лет: правильно питаться, правильно сидеть за столом, не перетруждать нагрузками.
Острый период остеохондроза стоит проходить под наблюдением врача, проводить комплексное лечение (массаж, лечебная гимнастика, нестероидные противовоспалительные средства).
Люди, страдающие гастритом, язвой, должны принимать препараты для лечения болезни осторожно, многие повышают кислотность; пролечив остеохондроз, можно лечить язву с гастритом.
Иногда снимает боль в пояснице «втягивание» бандажом, специальным корсетом, шерстяным платком. Предотвращает выпадение дисков. Увлекаться методом не стоит – при фиксировании мышечный аппарат со временем ослабевает.
Снять острую боль при шейном остеохондрозе помогут народные средства – ванны с добавлением скипидара, смазывание больного места бальзамом «Звёздочка».
Чересчур согревающие процедуры при приступе заболевания противопоказаны!
Информацию, найденную в интернете, подкрепите походом к врачу. Берегите здоровье!
Вопрос-ответ
Что такое острый остеохондроз?
Остеохондроз позвоночника — это болезнь, при которой разрушаются межпозвоночные диски, находящиеся в разных отделах позвоночника. Оно может быть спровоцировано травматическим повреждением, продолжительным нарушением осанки, другими факторами. Лечение обычно консервативное. Операцию выполняют по показаниям.
Сколько длится острый период остеохондроза?
В среднем обострение симптомов при дегенеративных изменениях шейного отдела позвоночника («шейном остеохондрозе») длится от 4 до 7 дней.
Какой самый опасный остеохондроз?
По месту локализации выделяют 4 вида заболевания: Шейный. Наиболее опасный, потому что через шейный отдел проходят основные артерии, питающие мозг.
Какая стадия остеохондроза самая опасная?
Профессионалы считают шейный остеохондроз опасным. Заболевание осложняет процесс насыщения мозга кровью. Появление протрузий – предвестник образования грыжи. Оперативное вмешательство в этом отделе позвоночного столба сопряжено с риском обездвиживания всего тела.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и шеи. Это поможет снизить нагрузку на позвоночник и улучшить его гибкость. Обратите внимание на растяжку и укрепляющие упражнения, такие как планка и наклоны.
СОВЕТ №2
Следите за своей осанкой, особенно если вы много времени проводите за компьютером или в сидячем положении. Используйте эргономичную мебель и делайте перерывы для разминки каждые 30-60 минут.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свой рацион. Употребление продуктов, богатых кальцием и витаминами D и K, поможет укрепить кости и суставы. Включите в меню молочные продукты, зелень и рыбу.
СОВЕТ №4
Не игнорируйте симптомы. При возникновении болей или дискомфорта в области шеи и спины, обратитесь к врачу. Раннее выявление и лечение остеохондроза могут предотвратить серьезные осложнения.