На этапе подготовки к беременности значение имеет период выхода яйцеклетки из яичника. Большинство девушек планируют зачатие, ориентируясь именно на эти данные. Но можно ли забеременеть до овуляции? Ответ на этот вопрос зависит от многих факторов – продолжительности менструального цикла, состояния гормонального фона. Иногда случаются и нетипичные ситуации.
В какие дни происходит овуляция
Менструальный цикл необходим для созревания яйцеклетки, подготовки матки к зачатию. В определенный день готовая к оплодотворению клетка выходит из фолликула и продвигается к фаллопиевым трубам. Этот процесс называется овуляцией. При отсутствии серьезных заболеваний шанс забеременеть довольно высокий.
Когда наступает овуляция? У женщин со стандартным циклом в 28 дней клетка покидает фолликул на 11–15 сутки после начала последних месячных. Чем короче промежуток между критическими днями, тем раньше происходит овуляция. При длинном цикле в 35–40 дней овуляцию следует ожидать на 20–25 день.
Сложнее всего определить овуляторный период девушкам с нерегулярным циклом. Чтобы сделать правильные расчеты, придется фиксировать продолжительность промежутков между месячными на протяжении года. Затем от самого продолжительного цикла нужно отнять 11, а от самого короткого – 18.
Если женщина внимательно следит за своим здоровьем, общим самочувствием, то заметить приближение овуляции не составит труда. Один из основных признаков – изменение консистенции влагалищных выделений. Они становятся тягучими, напоминают сырой яичный белок, могут присутствовать незначительные вкрапления крови. Дополнительные симптомы – тянущее ощущение внизу живота, набухание молочных желез, перепады настроения, изменение вкусового, обонятельного восприятия, вздутие кишечника, небольшая прибавка в весе.
На фоне гормональной перестройки многие женщины отмечают увеличение сексуального желания за два дня до овуляции. Это связано с тем, что мозг подает сигналы репродуктивной системе о благоприятном периоде для зачатия.
Методы определения
Поскольку сдвиг даты овуляции может произойти по разным причинам – стресс, строгая диета, смена климата, простуда, то даже женщинам с регулярным средним циклом следует использовать другие методы определения благоприятных периодов для зачатия, помимо календарного.
Как определить день овуляции:
- Специальные тест-полоски, с помощью которых можно определить уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ) в урине. Это вещество подает сигнал яичникам о том, что пора выпускать яйцеклетку. Происходит это примерно через 12–14 дней после начала менструации. Если тест показал высокое содержание гормона, на нем появилось 2 полоски, то в течение 48 часов произойдет овуляция.
- Базальная температура – точный метод определения благоприятного периода для оплодотворения яйцеклетки, при условии, что замеры производились правильно и регулярно. Если составлять график, то период овуляции выглядит в виде резкого пика – за 1–2 дня температура снижается на 0,2–0,4 градуса, затем резко увеличивается до отметки 37,1–37,2°.
- УЗИ (фолликулометрия) – при обследовании на мониторе можно увидеть размер фолликула, наличие овуляции. Такой метод считается лучшим для выявления периода, подходящего для зачатия. Недостаток – для получения точной картины исследование придется делать несколько раз в течение 10–15 дней.
- Измерение уровня эстрогенов в порции утренней слюны и влагалищных выделениях – уровень этого гормона увеличивается перед выходом яйцеклетки из яичника. Биоматериал помещают на стекло, дают ему полностью высохнуть, после чего под микроскопом изучают рисунок. Хаотичные точки свидетельствуют об отсутствии овуляции. Чем ближе момент, благоприятный для зачатия, тем более четкими становятся линии. Достоверность метода – более 93%. Можно проводить диагностику и самостоятельно, достаточно приобрести небольшой микроскоп.
- Оценка состояния зева, шейки матки – во время выхода яйцеклетки орган приподнимается, поверхность становится мягкой, зев открывается. Но чтобы это понять, необходимо регулярно проводить самодиагностику. Удобнее всего это делать в положении лежа на спине с согнутыми коленями или поставив одну ногу на возвышенность.
Если промежуток между месячными длинный или короткий, для расчета дня овуляции необходимо от количества дней цикла отнять 14, поскольку фаза желтого тела всегда одинакова.
Интересные факты
За сколько дней до овуляции возможно забеременеть?
- Наиболее благоприятный период для зачатия — за 2–3 дня до овуляции. Сперматозоиды могут сохранять жизнеспособность в женском организме до 5 дней, поэтому вероятность беременности увеличивается, если половой акт происходит в течение нескольких дней до овуляции.
- Овуляция обычно происходит за 12–16 дней до начала следующей менструации. Длительность цикла у разных женщин варьируется, поэтому точное время овуляции может отличаться.
- Существуют различные методы определения овуляции, которые позволяют женщинам отслеживать свой фертильный период. К таким методам относятся измерение базальной температуры тела, использование овуляционных тестов и ультразвуковое исследование яичников.
Беременность до овуляции
Девушки, которые не планируют стать мамами, избегают незащищенного полового акта во время овуляции. Но забеременеть можно и за 2–4 дня до выхода яйцеклетки из фолликула.
Созревшая яйцеклетка живет примерно 12–36 часов, после чего распадется, ее частицы выходят с месячными кровотечениями. Но сперматозоиды в благоприятной влагалищной среде могут сохранять жизнеспособность до 7 дней. Поэтому, если половой акт произойдет даже за неделю до овуляции, мужская и женская клетки могут встретиться.
Если желание забеременеть есть, после сексуального контакта за 4–5 дней до момента овуляции следует отказаться от спринцевания, подмывания, после акта полежать 30–40 минут с немного приподнятым тазом. Заниматься сексом следует раз в 1–2 суток – в этом случае семенная жидкость будет максимально качественной, с большим количеством активных спермиев.
Вероятность наступления беременности не в дни овуляции:
Когда состоялся половой акт (до овуляции) | Вероятность зачатия (%) |
Во время овуляции | 33–40 |
За 5 дней | 10–12 |
За 4 дня | 13–15 |
За 3 дня | 15–17 |
За 2 дня | 26–28 |
Половой акт за день до выхода яйцеклетки | 30–32 |
Если же беременность пока не входит в ближайшие планы, то использовать средства барьерной контрацепции следует за 5–6 суток до и после дня вероятного момента выхода яйцеклетки. Хотя специалисты не исключают возможность зачатия и за 7–10 дней до наступления овуляторного периода. Если мужчина молод, здоров, его спермии могут долго сохранять активность.
Если половой акт был за 3–5 дней до предполагаемой овуляции, и произошло оплодотворение, велика вероятность рождения девочки, поскольку сперматозоиды с X-хромосомой отличаются повышенной живучестью.
Зачатие после и во время месячных
Многие девушки, которые не хотят забеременеть, считают секс во время критических дней или за 2–3 суток до их наступления наиболее безопасным. Но потом через месяц наступает задержка, тест показывает 2 полоски. Такое зачатие скорее исключение, нежели правило, но все зависит от индивидуальных особенностей женского организма.
Почему наступает беременность после секса во время месячных? Чаще всего это происходит у девушек с коротким циклом – овуляция у них отмечается уже на 5–9 день, как раз после окончания менструации, сперматозоиды еще вполне активны в этот момент. Наиболее безопасными считаются первые 2 дня с момента начала кровянистых выделений – в этот период влагалищная среда не подходит для сперматозоидов, они гибнут практически моментально.
Резкое удлинение цикла на фоне стресса, иных факторов приведет к тому, что овуляция произойдет спустя 20 суток после последних месячных, что также может стать причиной зачатия после полового акта непосредственно до или сразу после месячных. Девушкам с нерегулярным интервалом между менструациями практически невозможно вычислить опасные и безопасные дни, поэтому им следует полагаться только на барьерные средства контрацепции.
Иногда случается, что из фолликулов выходит сразу 2 яйцеклетки с небольшим интервалом. Наблюдается это редко, но именно такое отклонение от нормы чаще всего становится причиной того, что девушка забеременела после секса во время месячных.
Можно ли забеременеть без выхода яйцеклетки
Если овуляционный период не наступил в течение цикла, то беременность невозможна. Репродуктивная система женщины просто не готова к зачатию, в организме нет клетки, способной к оплодотворению.
Насколько опасно отсутствие овуляции? Даже у здоровой женщины репродуктивного возраста случается 1–2 ановуляторных цикла ежегодно, что не является поводом для паники. Если не было признаков выхода яйцеклетки несколько месяцев, необходимо посетить гинеколога, потребуется гормональная терапия для восстановления овуляционной фазы.
Отсутствие овуляции – признак наступившей беременности. Поскольку выход яйцеклетки может спровоцировать выкидыш, организм отключает эту функцию на время вынашивания плода. Если признаки овуляционного периода не появились в привычное время, можно сделать тест еще до задержки, появления первых признаков беременности.
Важно! За сколько дней до месячных можно заниматься сексом без презерватива, не боясь забеременеть? При регулярном среднем цикле наиболее безопасным будет половой акт за 10 дней до момента овуляции.
Овуляция – наиболее благоприятный момент для зачатия. Но поскольку женский организм очень чувствительный, сбои в цикле происходят часто, это становится причиной приятных или не особо сюрпризов. Существует много способов вычисления даты выхода яйцеклетки из фолликула. Во время планирования беременности стоит использовать несколько методов для получения более информативной картины.
Частые вопросы
Можно ли забеременеть за 4 дня до овуляции?
Окно фертильности – это период менструального цикла, в котором вероятность забеременеть максимальная. Он начинается за 5 дней до овуляции и заканчивается через несколько дней после нее.
Можно ли забеременеть за 7 дней до овуляции?
Вы можете забеременеть приблизительно за 5 дней до овуляции и один день после овуляции. Пример 1. Регулярный цикл продолжительностью 28 дней: овуляция наступит примерно на 14-й день цикла. Вы можете забеременеть приблизительно за 5 дней до овуляции и один день после овуляции.
Когда самая большая вероятность не забеременеть?
Он основан на том, что женщина может забеременеть лишь в дни цикла, близкие к овуляции – выходу готовой к оплодотворению яйцеклетки из яичника. При среднем 28-дневном цикле «опасными» для зачатия днями будут с 10 по 17 день цикла. Дни с 1 по 9 и с 18 по 28 считаются «безопасными».
Как быстро происходит зачатие после полового акта?
Сколько времени сперма добирается до яйцеклетки после семяизвержения? Оплодотворение может произойти в период от 2 до 12 часов. Таким образом, после полового акта у яйцеклетки и сперматозоида есть шансы встретиться в течение достаточно длительного времени.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Изучите свой цикл овуляции и определите дни, когда вы наиболее вероятно сможете забеременеть. Это поможет вам планировать более эффективные попытки зачатия.
СОВЕТ №2
Используйте овуляционные тесты или измерение базальной температуры, чтобы точнее определить день овуляции и увеличить шансы на зачатие.
СОВЕТ №3
Поддерживайте здоровый образ жизни, ведь это также может повлиять на вашу способность забеременеть. Воздержитесь от вредных привычек, правильно питайтесь и контролируйте свой вес.