Варикозное расширение вен – это одна из наиболее часто встречающихся патологий, при котором происходит расширение диаметра просвета вены и истончение ее стенок, в результате чего возникают «узлы», которые являются аневризмоподобными локальными расширениями.
Заболевание возникает, когда венозные клапаны не выполняют свои функции или вовсе отсутствуют. Когда клапаны перестают функционировать, кровь начинает течь по венам в обратном направлении, постепенно скапливаясь в нижних отделах конечностей. В результате этих патологических процессов вена меняет нормальную форму, после чего начинаются различные осложнения.
Варикоз – довольно распространенное заболевание. Согласно статистике оно имеется у 1/3 населения планеты. Поэтому если больному ставят диагноз варикоз вен на ногах, что это такое вопросов не возникает. Половина больных на первой стадии даже не подозревают о наличии у них проблемы.
Варикоз у мужчин на ногах встречается в 3 раза реже, нежели варикоз у женщин. Причем женщины старшего возраста болеют гораздо чаще. В возрасте до 25 лет варикозом страдает лишь 8% женщин, в то время как у пациенток старше 55 лет заболевание диагностируется в 65% случаев.
Симптомы и признаки патологии
Симптомы заболевания могут значительно отличаться в зависимости от его стадии. Так, на начальном этапе оно может протекать бессимптомно. Иногда расширенные вены видно невооруженным глазом, но какие-либо симптомы при этом отсутствуют. При варикозном расширении вены у части пациентов выпяченные всегда, а у части их становится видно только после выполнения серьезной физической нагрузки. Многие замечают у себя признаки варикоза после того как они провели весь день на ногах в жаркую погоду.
Обратите внимание!Если вы обнаружили у себя утолщенные вены с узловатыми расширениями, если они набухают, когда стоите и сужаются, когда ложитесь в горизонтальное положение, то, скорее всего, это варикоз вен на ногах.
К симптомам варикоза можно отнести отечность ног, которая возникает когда человек сидит, стоит или выполняет физическую нагрузку. В этом случае отечность обычно исчезает сразу, как только больной принимает положение лежа.
Еще одним признаком болезни являются пигментированные участки кожных покровов с внутренней части голени. Кожа в этом месте приобретает болезненный блеск, волосы в данной области практически всегда выпадают.
Характерными признаками также являются хроническая усталость ног, тяжесть и жжение. У некоторых отмечаются боли при варикозе и судороги. В этом случае пациентам показано носить чулки от варикоза.
Причины возникновения заболевания
Как правило, варикозное расширение вен возникает у людей, которые в силу профессии вынуждены длительное время стоять, например, учителя, парикмахеры, повара. Важно понимать, что варикоз – это не только эстетический дефект, огорчающий многих представительниц прекрасного пола.
Варикозное расширение вен – это патология, которая развивает в течение длительного времени. А происходит это под воздействием различных неблагоприятных факторов.
Среди главных причин заболевания медики выделяют:
- избыточную массу тела;
- нарушения работы органов ЖКТ, частые запоры;
- плоскостопие;
- ослабление тонуса мышечных волокон в результате малоподвижного образа жизни;
- большие физические нагрузки;
- подъем тяжестей;
- постоянная напряженность мышц ног.
При этом главной причиной развития патологии врачи, которые лечат варикоз, считают лишний вес. Он создает сильную нагрузку на ноги, в результате чего кровообращение ухудшается.
К варикозу также могут привести воспалительные заболевания репродуктивных органов у женщин, эндокринные нарушения, длительные стрессы, отравление токсинами, генетический фактор.
К сожалению, врожденные патологии клапанов вен передаются от родителя ребенку в 70% случаев. Если у одного из родителей имеется варикозное расширение вен, то ребенок может заболеть им в самом раннем возрасте.
Обратите внимание!Наличие предрасположенности к варикозу еще не означает на 100%, что у человека разовьется данная болезнь. Патология может возникнуть только при наличии сопутствующих неблагоприятных факторов.
Интересные факты
- Варикозное расширение вен – довольно распространенное заболевание, риск его развития имеют 20% людей. Но у женщин оно встречается в 2-3 раза чаще, чем у мужчин. Это связано с тем, что женские половые гормоны, эстрогены, размягчают стенки вен, делая их более склонными к растяжению.
- Варикоз может развиться в любом возрасте, но чаще всего он начинает проявляться после 50 лет. Это связано с тем, что с возрастом стенки вен становятся менее эластичными и более подвержены растяжению.
- Варикозное расширение вен может привести к серьезным осложнениям, таким как тромбофлебит, тромбоз глубоких вен и легочная эмболия. Тромбофлебит – это воспаление стенки вены, которое может привести к образованию тромба. Тромбоз глубоких вен – это образование тромба в глубоких венах ног. Легочная эмболия – это попадание тромба в легочные артерии, что может привести к летальному исходу.
Варикоз у беременных
Многие женщины, находящиеся в положении, сталкиваются с такой проблемой, как варикозное расширение вен. Они ощущают постоянную усталость, у них отекают и болят ноги. Согласно статистике нарушение кровообращения в период вынашивания ребенка развивается у 20-40% пациенток.
Первые симптомы патологии у 20-30% женщин возникают во время первой беременности и 40-60% во время второй. После 3 родов риск развития патологии возрастает на 80%. При этом наиболее часто с варикозом сталкиваются женщины, у которых имеется предрасположенность к этому заболеванию. Данная ситуация усугубляется тем что беременным женщинам нельзя принимать таблетки от варикоза. В этом случае врач может порекомендовать лишь правильное питание и колготки от варикоза.
Лечение варикоза в домашних условиях
Столкнувшись с данным заболеванием, больные понимают, что лечение будет долгим, и первое что их начинает интересовать это вопрос: «Варикоз на ногах: как лечить самостоятельно?».
Для начала следует ответить на вопрос, а можно ли вообще заниматься самолечением при таком тяжелом заболевании? Ведь это серьезная патология, при первых признаках которой рекомендуется обратиться к врачу. Только врач сможет правильно определить стадию болезни и назначить максимально эффективное лечение, поможет выбрать гольфы от варикоза.
Однако в некоторых случаях медики даже сами рекомендуют заниматься лечением болезни в домашних условиях. Данные мероприятия должны включать в себя проведение лечебной гимнастики, применение различных мазей и настоек. Кроме того, настоятельно рекомендуется использовать компрессионное белье при варикозе.
Для того чтобы снять неприятные симптомы болезни вы можете ежедневно протирать пораженные участки кубиками льда или делать холодные ванночки со льдом в течение 5-10 минут. После этого рекомендуется полежать минут 10, подняв ноги выше корпуса. Большую пользу приносит массаж при варикозе. Он улучшает венозное кровообращение.
Кроме этого вы можете использовать следующие рецепты.
Отвар из шишек хмеля
Для приготовления лекарства залейте 1 ст. л. шишек хмеля стаканом кипятка и дайте настояться в теплом месте в течение 20 минут. Это средство от варикоза нужно пить каждое утро за 30 минут до еды.
Смесь из чеснока и меда
Для приготовления смесь раздавите 250 г чеснока 400 г меда и оставьте ее настаиваться в течение 2 недель. Такую смесь нужно употреблять 2 раза в день за 30 минут до еды по 1 ст. л.
Капуста в лечении заболеваний вен
Для излечения от варикоза намажьте капустный лист медом и приложите его к больным местам, обверните все пищевой пленкой и оставьте на 2-3 часа. Такую процедуру нужно проводить регулярно 1-2 раза в неделю.
Обратите внимание!Все больные варикозом должны находиться под наблюдением врача-флеболога. Народные средства для лечения варикоза могут помочь предотвратить заболевание или облегчить его симптомы. В запущенных случаях проводится лечение варикоза вен на ногах мед препаратами.
Лечение варикоза мед препаратами
Медикаментозная терапия – это важная составляющая в лечении варикоза вен, особенно в тяжелой форме. Правильно выбранные лекарства значительно снижают риск возникновения у больных таких осложнений, как легочная тромбоэмболия, варикозная экзема, тромбофлебит.
Обычно их действие направлено на разжижение крови, улучшение кровообращения, устранение отечности и боли.
Кроме того, лекарственные препараты помогают решить следующие проблемы:
- улучшение тонуса вен (флебодиа, рутозид, гинкор-форте, вазокет, эскузан и т. д.);
- улучшение оттока лимфы (препараты, перечисленные выше + троксерутин и лечение энзимами);
- улучшение циркуляции крови (препараты, перечисленные выше + агапурин, аспирин, тромбофот);
- устранение воспалительных процессов (флебодиа, рутин, гливенол, диклофенак, индометацин, ибупрофен, аспирин, кортикостероиды).
Данные лекарства не только избавят больного от неприятных симптомов, но и при регулярном применении полностью вылечат заболевание.
Обратите внимание!Назначать препараты для лечения варикоза может только врач после тщательного обследования!
Профилактика варикоза вен на ногах
Что качается профилактики болезни, то здесь рекомендуется избегать больших нагрузок на ноги, во время сидения нужно менять позы как можно чаще. Кроме этого нужно выполнять легкие упражнения, такие как хождение на носочках, ходьба по лестнице, пробежка 2-3 км в день, езда на велосипеде. Женщинами не рекомендуется часто носить каблуки, высота которых превышает 4-6 см, обтягивающие джинсы и колготки, которые способны ухудшить кровообращение в венах ног.
Обратите внимание!Самая лучшая профилактика данной патологии – это внимательное отношение к своему организму. При появлении первых симптомов нужно как можно скорее обратиться к врачу, и начать лечение.
Только флеболог может адекватно оценить состояние ваших вен и определить стадии варикоза. Обратив внимание на заболевание на ранних стадиях, врач назначит вам лечение варикоза без операции.
Диета при варикозе
Как избавится от варикоза с помощью диеты? Флебологи утверждают, что употребляя в пищу, определенные продукты человек может, как улучшить свое состояние, так и усугубить течение болезни.
При варикозном расширении вен врачи рекомендуют как можно больше употреблять в пищу продукты разжижающие кровь. К таким можно отнести смородину, чеснок, лук, оливковое масло, черешни. Если у вас есть возможность, употребляйте эти продукты каждый день. В приготовлении пищи рекомендуется использовать такие приправы, как корица и имбирь.
Однако правильное питание при варикозе не дает гарантии того, что вы полностью избавитесь от болезни. Помимо правильного питания нужно выполнять легкие физические упражнения при варикозе. Они поспособствуют снижению веса. Ведь варикоз, как правило, возникает у людей с избыточной массой тела. Диету следует подбирать вместе с лечащим врачом. Идеально если она будет способствовать укреплению стенок сосудов, разжижению крови и похудению.
Упражнения при варикозе
Какими бы современными и хорошими небыли лекарства они никогда не смогут нормализовать давление в нижних конечностях. В этом случае могут помочь только упражнения от варикоза.
Обратите внимание!Перед выполнением упражнений от варикоза специалисты рекомендуют положить ноги на подушку и так полежать 5-10 минут. Это делается для нормализации кровообращения.
- Велосипед. Лягте на пол, плотно прижав к нему спину и поясницу, и начинайте вращать педали в воздухе. Скорость выполнения упражнения выбирайте сами, однако, перенапрягаться не рекомендуется.
- Вертикальные ножницы. Лягте на пол и вытяните руки вдоль корпуса. Во время упражнения скрещивайте ноги. Постарайтесь, чтобы ваше дыхание в этот момент не сбивалось. Темп выполнения упражнения можете выбрать сами.
- Упражнение для нижней части ног при варикозе. Вращайте стопы в разные стороны, сгибайте и разгибайте их. Вы можете крутить ими по часовой стрелке, а затем – против, потом вверх и вниз. Данное упражнение можно делать каждой ногой по отдельности, а можно двумя одновременно. Преимущество этого упражнения заключается в том, что его можно выполнять в рабочее время, под столом сняв перед этим обувь.
- Полу-пресс. Лягте на пол, руки заведите за голову, ноги согните в коленях. На вдохе старайтесь приподнять туловище как можно выше, а на выдохе занимайте начальное положение. Такое упражнение нужно повторить 5-10 раз, в зависимости от усталости.
- Лук. Лягте на живот, вытянув руки вдоль туловища. Старайтесь поднимать грудную клетку и ноги одновременно. Выполнять упражнение10-15 раз.
После выполнения этих упражнения рекомендуется воспользоваться контрастным душем.
Обратите внимание!Упражнения при варикозе принесут пользу, только если их выполнять регулярно, сочетать с применением рецептов народной медицины и лекарственными препаратами.
Варикоз – это серьезное заболевание, которое требует сложного и длительного лечения. Поэтому лучше его предотвратить, нежели лечить.
Частые вопросы
Какое самое эффективное лечение варикоза?
Лазерная терапия ВБ относится к наиболее современным и эффективным инструментам, используемым в медицине при борьбе с заболеванием. Суть метода заключается в тепловом воздействии излучения лазера на кровь, которая находится в просвете вены.
Как избавиться от варикоза на ногах в домашних условиях?
Наиболее распространенными народными методами лечения варикозной болезни вен нижних конечностей до настоящего времени остаются гирудотерапия (или лечение варикоза пиявками), фитотерапия (траволечение), контрастные ножные ванны, всевозможные мази и втирания и, безусловно диетотерапия.
Как понять что у тебя варикоз ног?
Неинтенсивные и ноющие болезненные ощущения в икроножных мышцах.Ощущение жжения и зуд по ходу вен, поражённых варикозом.Тяжесть в ногах, усиливающаяся к концу дня.Гиперпигментация кожи.Повышенная утомляемость нижних конечностей.Трофическая венозная язва голени.Ещё
Что нельзя делать при варикозе на ногах?
Людям с варикозом противопоказаны силовые виды спорта, занятия боевыми искусствами, футбол, волейбол, прыжки на батуте и со скакалкой. Предпочтение следует отдавать пешей ходьбе, езде на велосипеде, плаванию. Занятия должны проводиться ежедневно, лучше в середине дня.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Поддерживайте здоровый образ жизни: контролируйте свой вес, ведите активный образ жизни, употребляйте достаточное количество воды и ограничивайте потребление соли.
СОВЕТ №2
Избегайте длительного стояния или сидения в одной позе, делайте перерывы для упражнений, которые способствуют кровообращению в ногах.
СОВЕТ №3
Используйте специальные компрессионные чулки или колготки для улучшения кровообращения и снижения давления в венах.