Распространенной болезнью позвоночника считается остеохондроз. Заболевание встречается у людей преклонного возраста, молодых людей, подростков. Болезнь поражает зоны позвоночника. Главные симптомы остеохондроза поясничного отдела – сильные боли в пояснице. Остеохондроз поясницы редко бывает локализованным. Протекает в совокупности с остеохондрозом шейного отдела.
Причины возникновения заболевания
Главный фактор, вызывающий поясничный остеохондроз, – малоподвижный образ жизни. Провоцируют появление заболевания перенесенные позвоночные травмы. Неблагоприятная наследственность – причина развития заболевания спины.
Остеохондроз провоцирует боли в пояснице различного характера: тупые ноющие, острые резкие, возникающие в любой момент, не позволяющие принять нормальное положение. Появление болей спровоцировано защемлением позвонками нервных корешков, развивающимся отеком в мышцах, отечностью связок.
Причиной возникновения, развития заболевания бывает перенесенная травма позвоночника. Болезнь характеризуют как посттравматический остеохондроз поясничного отдела. Чтобы избежать осложнений при заболевании позвоночника, стоит соблюдать рекомендации врачей, избегать повышенных физических нагрузок на позвоночник. Способ поддержания нормального состояния спины при болезни – плавание, лечебная гимнастика. Полезен лечебный массаж. Начинать стоит после консультации врача.
Врачи отмечают, что остеохондроз поясничного отдела проявляется разнообразными симптомами, которые могут значительно ухудшить качество жизни пациента. Основными признаками являются боли в пояснице, которые могут иррадиировать в ягодицы и ноги. Часто пациенты жалуются на онемение и покалывание в конечностях, что связано с компрессией нервных корешков. Врачи также подчеркивают, что при остеохондрозе может наблюдаться ограничение подвижности в поясничном отделе, что затрудняет выполнение повседневных действий. Важно отметить, что симптомы могут варьироваться в зависимости от стадии заболевания и индивидуальных особенностей пациента. Специалисты рекомендуют не игнорировать первые признаки и обращаться за медицинской помощью, чтобы предотвратить развитие осложнений и улучшить общее состояние здоровья.
Симптомы болезни
Главным проявлением заболевания поясничной зоны позвоночника является ноющая тупая боль, появляющаяся после нагрузок на спину. Возникает сразу после нагрузки, или спустя время. Иногда болевой синдром распространяется на ноги (люмбалгия).
Симптомы поясничного остеохондроза:
- В бедрах, ягодицах, голени наблюдается нарушение чувствительности;
- В ногах возникает покалывание;
- В местах возникновения болевых ощущений наблюдается сухость, шелушение кожного покрова;
- Нарушается потоотделение.
При обострении заболевания возникает напряжение спинных мышц, не дает возможности нормально двигаться. Движение вызывает болевой приступ. Пребывание на холоде провоцирует острую боль, именуемую прострел.
На начальных стадиях развития болезни, симптомы носят слабовыраженный характер, часто их игнорируют, списывая боли на усталость. По мере развития заболевания проявления становятся очевидными, интенсивными, к поясничным болям добавляются другие характерные симптомы.
При выявлении проявлений остеохондроза проконсультируйтесь с врачом. Запущенный поясничный остеохондроз провоцирует заболевание органов мочеполовой системы.
Диагностика
Диагностика заболевания заключается в исследовании позвоночника, исключении других заболеваний, имеющих схожие симптомы. При диагностике врач расспросит о болевых проявлениях, наличии травм позвоночника, хронических заболеваниях. Проводится внешний осмотр пациента, даются направления на сдачу анализов.
Читайте также:
Для получения картины болезни, правильной постановки диагноза, назначаются дополнительные обследования ультразвуком, рентгеном. Виды диагностики позволяют оценить состояние позвоночника, кровеносных сосудов. Когда необходимо обследовать определенные позвонки, применяют метод магниторезонансной, компьютерной томографии.
Качественная диагностика заболевания поможет установить причину боли, назначить правильное, действенное лечение.
Симптомы остеохондроза поясничного отдела часто становятся предметом обсуждения среди людей, сталкивающихся с этой проблемой. Многие отмечают, что первыми признаками являются боли в пояснице, которые могут отдавать в ноги. Эти ощущения могут усиливаться при длительном сидении или физической нагрузке. Некоторые пациенты говорят о чувстве онемения или покалывания в конечностях, что вызывает беспокойство и желание обратиться к врачу. Важно отметить, что симптомы могут варьироваться: у кого-то они проявляются как резкие боли, у других — как хронический дискомфорт. Люди также делятся опытом, как различные методы лечения, включая физиотерапию и массаж, помогли им справиться с недугом. Обсуждения на форумах и в социальных сетях показывают, что осведомленность о заболевании и его симптомах играет ключевую роль в своевременной диагностике и лечении.
Развитие остеохондроза
Выделяют четыре степени поясничного остеохондроза:
- Начальная стадия заболевания характеризуется несильными болями, которые часто игнорируют. Заболевание переходит во вторую стадию.
- При второй степени резкие боли учащаются, пациент обращается за помощью к врачам. Лечение часто носит медикаментозный характер.
- Третья степень остеохондроза осложняется проблемами с внутренними органами, часто лечится хирургическим путем.
- Четвертой степенью заболевания считается момент, когда межпозвоночная грыжа себя не проявляет, сохраняется нестабильность позвонков. Степень заболевания проявляется после оперативного удаления грыжи.
Классификация применяется с целью систематизировать характеристики клинических проявлений заболевания позвоночника.
Проявления поясничного остеохондроза
Клинические проявления поясничного остеохондроза подразделяют на три вида:
- Синдромы рефлекторные: люмбаго, люмбоишиалгия, люмбалгия.
- Синдромы корешковые: радикулит дискогенный, характеризующийся повреждением крестцовых, поясничных корешков.
- Синдромы корешково – сосудистые: радикулоишемия, при которой корешок защемляется вместе с позвоночными кровеносными сосудами.
При люмбаго в пояснице появляется острая боль. Происходит при поднятии тяжестей, резких движениях. Люмбалгия характеризуется хроническими болями, появляющимися постепенно из-за физических нагрузок. При люмбоишиалгии болевой синдром распространяется на нижние конечности.
При радикулитах остеохондроз носит опоясывающий характер болей. Возможны нарушения со стороны двигательной функции. Радикулоишемия проявляется парезами, параличами. Боли выражены слабо, отсутствуют.
Лечение
Лечение поясничного остеохондроза осуществляется в несколько этапов. Первый этап предусматривает устранение болей, спровоцированных приступом остеохондроза поясничного отдела. Осуществляют мероприятия в больнице, домашних условиях (использование обезболивающих препаратов, компрессы, натирания).
После осмотра врача начинается второй этап лечения. Подразумевает симптоматическую дифференцированную помощь. Заключается во введении обезболивающих блокад, дегидратирующих, сосудорасширяющих препаратов.
-
Читайте также:
На третьем этапе осуществляется патогенетическое лечение в условиях стационара неврологии. Применяются методы физиотерапии, мануальное воздействие, вводятся гормоны.
https://youtube.com/watch?v=XXM5mxoyHX0%3Ffeature%3Doembed
Четвертый этап носит восстановительный характер. Проводится в условиях реабилитационного отделения больницы, санаторных, профилактических учреждениях. Главная цель этапа – восстановление утраченных функций позвоночника.
Главным залогом действенного лечения остеохондроза считается ответственное отношение больного к лечению, выполнение требований, рекомендаций.
Профилактика
Профилактические меры поясничного остеохондроза предусматривают несложные, результативные методы, приемы. При сидячей работе следите за осанкой, каждые 50 – 60 минут вставайте, делайте наклоны.
Спать лучше на жестком матраце, чтобы во время сна позвоночник оставался ровным. Утро рекомендуется начинать с гимнастики, укрепляющей мышцы спины. Посещайте бассейн.
Стоит на ранних сроках выявлять, лечить имеющиеся болезни малого таза, заболевания внутренних органов. Постоянно следить за осанкой, не допускать набора избыточного веса. При возникновении болевых ощущений в пояснице обратиться к врачу.
Соблюдение мер профилактики убережет от возникновения, развития поясничного остеохондроза.
Вопрос-ответ
Как понять, что у тебя остеохондроз поясничного отдела?
Заподозрить наличие позвоночного остеохондроза достаточно просто. В самом начале у человека возникают общие признаки: усталость и напряженность в области пояснице, боль внизу спины, периодические прострелы, затруднения при ходьбе. Со временем появляется слабость, головокружения, судороги в мышцах.
-
Читайте также:
Где может болеть при остеохондрозе поясничного отдела?
Острая боль в пояснице после ночного сна, боли при резких разворотах туловища или поднятии тяжелых вещей, появляются первые признаки сколиоза, частые мочеиспускания, боль отдает в ноги, внутренние органы живота и малого таза, острые болевые ощущения в области почек и крестца,
Какой основной симптом при обострении поясничного остеохондроза?
Основным симптомом является боль. При остеохондрозе поясницы боль усиливается при попытке сесть, встать и при ходьбе.
Как проявляет себя поясничный хондроз?
Симптомы поясничного остеохондроза Тупые ноющие или острые боли в пояснице, ногах, крестце, тазу, нарастающие при движении. Скованность, нарушение чувствительности. При обострении мышечная слабость в нижних конечностях. Расстройство мочеиспускания.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свою осанку. Правильная осанка при сидении и стоянии может значительно снизить нагрузку на поясничный отдел позвоночника. Используйте эргономичные стулья и старайтесь не сутулиться.
СОВЕТ №2
Регулярно выполняйте физические упражнения для укрепления мышц спины и живота. Упражнения на растяжку и укрепление помогут поддерживать гибкость и стабильность поясничного отдела, что может уменьшить симптомы остеохондроза.
СОВЕТ №3
Следите за своим весом. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на позвоночник, что может усугубить симптомы остеохондроза. Сбалансированное питание и физическая активность помогут поддерживать здоровый вес.
СОВЕТ №4
Не игнорируйте симптомы. При появлении болей в пояснице или других признаков остеохондроза, таких как онемение или слабость в ногах, обратитесь к врачу. Ранняя диагностика и лечение могут предотвратить дальнейшие осложнения.
