Межпозвоночная грыжа поясничного отдела – одна из наиболее распространенных видов грыж позвоночника. Причинами для возникновения является то, что эта область позвоночника испытывает повышенную нагрузку из-за нерациональной физической активности или ее отсутствия, сидячего образа жизни в целом, что также усугубляется другими негативными факторами. Давайте подробнее узнаем о симптомах и лечении грыжи поясничного отдела позвоночника.
Симптомы заболевания
Развитие межпозвоночной грыжи на первых порах может протекать при слабовыраженных симптомах и не доставлять существенного дискомфорта даже при выполнении физической работы. Боль носит ноющий характер, локализуется в области поясницы, отдает в таз или пах, нижние конечности.
- Постепенно болезненные ощущения сосредотачиваются в области ягодиц и отдают по внутренней поверхности бедер вниз по ноге.
- В положении лежа больной не может поднять выпрямленную ногу из-за скованности движений и сильных болей.
- Возможно появление чувства онемения пальцев ног, повышение температуры на разных участках нижних конечностей.
- Со временем начинают болеть голени и стопы.
По мере развития, боль возникает периодически при движении, резких поворотах, наклонах. Она становится более острой и сковывает движения. В некоторых случаях в качестве осложнения может возникнуть паралич нижних конечностей.
Болезненные ощущения могут сопровождаться неврологическими расстройствами: ощущение покалывания, жжения, «мурашек» по телу.
Нередко грыжа поясничного отдела сопровождается сбоем в работе внутренних органов таза, что приводит к учащенному мочеиспусканию, нарушению работы кишечника, в некоторых случаях ухудшается эрекция вплоть до ее полного отсутствия. Развитие грыжи у женщин может вызвать самопроизвольный выкидыш на ранних сроках беременности.
Своевременное обращение к врачу будет способствовать более эффективному лечению и повышению шансов на самый благоприятный исход.
Причины образования грыжи
Развитие межпозвоночной грыжи пояснично-крестцового отдела обусловлено отдельными причинами и их совокупностью:
- сидячий образ жизни;
- слишком интенсивная физическая нагрузка либо ее полное отсутствие;
- травмы позвоночника;
- оперативное вмешательство;
- недостаток витаминов и микроэлементов;
- осложнения после остеохондроза.
Также повышению шансов получить грыжу могут поспособствовать некоторые факторы:
- возраст с 20 до 50 лет;
- злоупотребление вредными привычками;
- избыточный вес;
- резкие движения при физической активности;
- рост свыше 170 см;
- наследственность;
- инфекции.
При наличии провоцирующих факторов рекомендуется периодически проходить медосмотр и посещать врача-ортопеда. Мы уже писали в нашей статье о том, какой врач лечит грыжу позвоночника.
Интересные факты
Симптомы и лечение межпозвоночной грыжи поясничного-крестцового отдела позвоночника
- Межпозвоночная грыжа может не проявлять никаких симптомов.
Во многих случаях межпозвоночная грыжа не вызывает никаких болезненных ощущений и может быть обнаружена только при проведении магнитно-резонансной томографии (МРТ).
- Межпозвоночная грыжа может вызывать боль в пояснице и ногах.
Наиболее распространенным симптомом межпозвоночной грыжи является боль в пояснице, которая может распространяться на ягодицы, бедра и ноги. Боль может быть постоянной или периодической, усиливаться при сидении или ходьбе.
- Межпозвоночная грыжа может вызывать онемение и покалывание в ногах.
Межпозвоночная грыжа может сдавливать нервные корешки, что приводит к онемению и покалыванию в ногах. Онемение и покалывание могут быть постоянными или периодическими, усиливаться при сидении или ходьбе.
Диагностика заболевания
При наличии симптомов и подозрения на наличие грыжи необходимо обращение к врачу-ортопеду. Врач должен провести непосредственно осмотр, сбор жалоб, выполнить специфические тесты, которые позволяют обнаружить наличие нарушений проводимости нервных волокон. Назначаются проведение рентгенографии, магнитно-резонансной и компьютерной томографии.
На основании проведенных исследований и полученных данных врач подбирает соответствующее лечение. Оно зависит от тяжести протекания заболевания, применяется как хирургическая операция, так и безоперационные методы.
Своевременная диагностика наличия заболевания поможет начать эффективное лечение грыжи поясничного отдела и предотвратить осложнения.
Лечение без операции
После проведения необходимых исследований назначается комплексное лечение. Задача на начальном этапе снять болевой синдром и восстановить двигательные функции в полном объеме. В зависимости от сложности и тяжести протекания заболевания, принимается решение о необходимости или отсутствии хирургического вмешательства.
Лечение без операции межпозвоночной грыжи пояснично-крестцового отдела включает план мероприятий, в который входят:
- соблюдение физического покоя, постельный режим до улучшения состояния больного, любая физическая активность в это время должна быть ограничена;
- по мере улучшения состояния в курс лечения вводится лечебная гимнастика или физкультура. Выполнение любой физической нагрузки должно проходить строго под наблюдением специалиста и в соответствии с рекомендациями лечащего врача. Интенсивность занятий увеличивается постепенно, по мере привыкания организма к нагрузкам. ЛФК способствует снятию ощущения скованности, снижает нагрузку на позвоночник, повышается тонус и эластичность мышц.;
- массаж;
- лечение лекарственными средствами – в основе медикаментозного лечения лежит терапия нестероидными противовоспалительными препаратами;
- физиотерапия, лазеротерапия, гирудотерапия.
Лечение грыжи позвоночника без операции в домашних условиях, как правило, не требует госпитализации. При этом от больного требуется соблюдение всех предписаний лечащего врача для скорейшего выздоровления.
Лечение медикаментами
Для уменьшения болезненных ощущений используется лечение межпозвоночной грыжи пояснично-крестцового отдела в домашних условиях нестероидными противовоспалительными препаратами. Данная группа лекарств весьма эффективно борется с воспалениями и отечностью. Однако имеет побочный эффект в виде расстройства работы желудочно-кишечного тракта. Поэтому нередко рекомендуется совместный прием противовоспалительных препаратов и средств, защищающих желудок.
- В сочетании с противовоспалительными препаратами применяются миорелаксанты, которые уменьшают спазмы, расслабляют мышцы и снимают с них напряжение.
- Развитие межпозвонковых грыж часто приводит к микроциркуляционным расстройствам. Поэтому как часть общего лечения возможно назначение препаратов улучшающих микроциркуляционные процессы.
- Также в случае острого болевого синдрома, для облегчения состояния больного, возможна постановка обезболивающей блокады анестетиками. Такая блокада ставится вокруг болевого участка. Основное преимущество этого способа обезболивания – быстрое действие.
Однако некоторые моменты вызывают неоднозначное отношение к применению блокад. Это связано с тем, что почувствовав резкое облегчение, больной может неправильно оценить свое состояние, так как боль прошла, а болезнь никуда не делась. В связи с этим часто происходит нарушение лечебного процесса, несоблюдение ограничений физической активности.
Также блокада ставится непосредственно в участок, где происходят воспалительные процессы, что может снизить скорость восстановления и регенерации. Для снятия болезненных ощущений применяют местные средства: мази, кремы, компрессы, например, с димексидом.
В качестве дополнительных восстановительных мероприятий показано применение физиотерапии, иглоукалывания, гирудотерапия, лазеротерапия.
Самостоятельный прием лекарств недопустим, так как они подбираются специалистом исходя из характера заболевания, его протекания и причин развития, а также сопутствующих осложнений.
Лечение народными средствами
Народные не лекарственные средства могут хорошо помочь для снятия болевого синдрома. Для этих целей используют настои, компрессы, мази.
Каланхоэ
Для снятия болей помогает компресс из листьев каланхоэ. Свежие листья этого растения измельчаются, прикладываются к больному месту и фиксируются бинтом. Оставить на ночь.
Мед и мумие
В качестве лечебной мази выступает смесь меда и мумие. Растворить 5 г мумие в ложке воды, смешать с 5 ст. л. меда, втирать на ночь.
Конский жир
Быстро избавиться от боли поможет конский жир. Его нужно натереть и выложить на кусочек целлофана, затем приложить к больному месту, сверху накрыть теплой тканью и закрепить пластырем. Носиться такой компресс следует 2 дня.
Чеснок
Обезболивающим эффектом обладает настой из чеснока.
- Для его приготовления 1 стакан мелко нарезанного чеснока заливают водкой или спиртом, и настаивают под закрытой крышкой в темном месте в течение недели.
- Затем в нем вымачивается бинт и прикладывается к больному месту, поверх полиэтилен, затем зафиксировать теплой тканью. Оставить на ночь.
Красный перец
Для растираний используется красный перец, который эффективно снимает болезненные ощущения. 2 ст. л. красного перца Чили смешивают с половиной стакана водки, настаивают не менее 7 дней в темном месте, и затем полученным настоем натирают участок, где концентрируется боль.
Узнайте еще как лечить грыжу позвоночника народными средствами в нашей статье.
Профилактика
Лечение и профилактика межпозвоночных грыж непосредственно связана с необходимостью лечить предшествующие заболевания, например, остеохондроз. Увеличение физической активности является лучшим средством профилактики появления межпозвоночных грыж. Занятия должны проходить на регулярной основе.
- Физическая нагрузка способствует укреплению мышц спины, отвечающих за поддержку позвоночного столба, тонизирует мышцы, делая их более сильными и эластичными.
- Очень полезны и безопасны занятия в плавательном бассейне, так как такая нагрузка при всей своей эффективности, не имеет противопоказаний и подходит людям с разными исходными данными.
- Также необходимо помнить, что очень важно соблюдение режима работы. Длительная сидячая работа требует делать перерывы, разминаясь при этом легкой зарядкой.
- Отказ от вредных привычек снижает шансы на появление грыжи.
Также следует обратить внимание на питание, оно должно быть сбалансированным, чтобы организм получал все необходимые витамины и микроэлементы.
Частые вопросы
Какие симптомы при грыже пояснично крестцового отдела?
Симптомы грыжи в пояснично-крестцовом отделе Острая, простреливающая боль в пояснице при подъёме грузов. Проблемы с мочеиспусканием (иногда – недержание, иногда задержка мочи). Слабость в ногах, ощущение того, что «ноги не слушаются», паралич (при запущенных грыжах).
Как болит грыжа крестца?
Симптомы грыжи поясничного отдела Боли при грыже пояснично-крестцового отдела складываются из местной болезненности – в поясничной области и корешкового синдрома – радикулита. Другими симптомами радикулопатии является нарушение чувствительности, слабость в мышцах от бедра и голени до стопы.
Где болит при грыже поясничного отдела позвоночника?
Проявления в зависимости от расположения грыжи Нерв, защимляемый при образовании поясничного выпячивания позвоночника, проходит по внутренней поверхности ноги от бедра до лодыжки. Боль не обязательно локализуется по всей длине, может отражаться в ногу, стопу, ягодицу, внешнюю сторону бедра.
Как распознать грыжа позвоночника или защемление нерва?
Если грыжа поясничная, то боли будут возникать в ягодицах, с задней, внешней стороны ног. Если произошло ущемление нерва в крестцовом отделе, вы почувствуете уменьшение чувствительности в икроножных мышцах или ступнях. Параллельно с этим онемение может появиться в ягодицах, пояснице или ногах.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При появлении болей в поясничной области, не откладывайте визит к врачу. Раннее обращение специалисту поможет своевременно выявить межпозвоночную грыжу и начать лечение.
СОВЕТ №2
При диагнозе межпозвоночной грыжи пояснично-крестцового отдела позвоночника, следуйте рекомендациям врача относительно режима дня, физической активности и лечебных процедур. Не нарушайте предписания специалиста.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свою осанку и способность правильно поднимать тяжести. Избегайте неправильного подъема грузов, чтобы не усугубить состояние позвоночника и не вызвать дополнительные проблемы.