Узнаем о лечебных свойствах корня аира и его противопоказаниях
Частые вопросы
Кому нельзя принимать расторопшу?
Желчнокаменная болезнь: у людей с желчнокаменной болезнью желчегонное действие расторопши может спровоцировать смещение камней и приступы боли. Острый гепатит и цирроз печени: при острых воспалительных процессах в печени и при тяжелом течении цирроза использование расторопши может быть ограничено.
Для чего полезна расторопша?
Расторопша используется для лечения дисфункций со стороны гепатобилиарной системы. Содержит активные вещества – силимарин, который является антиоксидантом и защищает гепатоциты от повреждения свободными радикалами. Чертополох полезен в лечении цирроза, гепатита, желчнокаменной болезни.
Как правильно принимать расторопшу для печени?
По 1 чайной ложке за 30 минут до еды 3 раза в день. Запивать теплой водой, порошок предварительно разжевать. Усиливается эффект очищения печени, желудочно-кишечного тракта, если за 1 час до еды принять 1 чайную ложку муки с 1 чайной ложкой меда, затем через 20 минут запить теплой (30 – 40″С) минеральной водой.
В каком виде лучше всего принимать расторопшу?
Растение официально признано медициной, и применять расторопшу можно в том числе в виде порошка, экстракта, муки или масла. Отличный вариант — это настойка расторопши, которую пьют по 20 капель в три приёма до еды.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Добавьте расторопшу в свой рацион как природный источник витаминов и минералов. Можно употреблять ее в виде настоя, отваров, салатов или добавлять в качестве приправы к различным блюдам.
СОВЕТ №2
Используйте расторопшу для укрепления иммунитета и поддержания здоровья печени. Это растение обладает противовоспалительными и желчегонными свойствами, помогая организму бороться с различными заболеваниями.
СОВЕТ №3
При покупке расторопши обращайте внимание на качество сырья и способ производства. Лучше всего выбирать натуральные продукты от проверенных производителей, чтобы получить максимальную пользу для здоровья.
Интересные факты
-
Расторопша пятнистая (Silybum marianum) — это цветущее растение семейства Астровых. Наиболее распространена в Средиземноморском регионе, но встречается и в других частях мира.
-
Расторопша имеет длинную историю использования в народной медицине. Она упоминается в древних египетских папирусах и греческих травниках. Растение было известно своими целебными свойствами для печени, желчного пузыря и пищеварительной системы.
-
В семенах расторопши содержатся биологически активные соединения, называемые силимарином. Силимарин обладает антиоксидантными, противовоспалительными и гепатопротекторными свойствами (защищающими печень). Это вещество используется в традиционной и альтернативной медицине для лечения различных заболеваний печени, таких как цирроз, гепатит и жировая болезнь печени.
