Песок представляет собой мелкие камешки, состоящие из соединений минеральных солей и белков, только начинающие образовываться в почках. Этот процесс может происходить в любом возрасте, как у женщин, так и у мужчин. Появление мельчайших образований – симптом ранней стадии мочекаменной болезни. Без надлежащего лечения песок в почках может превратиться в камни. Подробнее об отличии этих диагнозов, причинах их появления и способах лечения рассмотрим далее.
Причины возникновения
Основной причиной, приводящей к подобной патологии, считается нарушение метаболических процессов, в частности, водно-электролитного баланса. В процессе развития патологии показатели содержания солей в крови и моче существенно увеличиваются. Когда их количество во много раз превышает норму, в почках образуются крохотные плотные песчинки. В дальнейшем образования увеличиваются и превращаются в более крупные и твердые – камни или конкременты.
Причины этой проблемы могут быть следующими:
- Генетическая предрасположенность. У генетически близких людей схожи особенности процесса метаболизма. Поэтому если у кого-то из родственников наблюдалась мочекаменная болезнь, шансы возникновения этого заболевания у человека повышаются.
- Неправильное употребление витаминов. Витамин D, принимающий участие в процессе обмена кальция, при приеме в большом количестве увеличивает содержание кальция в плазме крови. Повышенный уровень кальция в свою очередь может спровоцировать развитие мочекаменной болезни.
- Непригодная для употребления вода. Если человеку постоянно приходится пить «жесткую» воду, почки подвергаются серьезной нагрузке. Им приходится регулярно фильтровать различные виды солей, избыток которых наблюдается в организме.
- Наличие хронических заболеваний. Сюда входят пиелонефрит, язва, уретрит и др. Для патологий характерен застой в почках, что обусловливает там задержку солей, из которых появляется песочек.
- Анатомические патологии. К таким относятся все аномалии, не дающие организму осуществлять отток мочи. В их число входит нефроптоз (опущение почки), рефлюкс (обратный ток мочи), суженный мочевой проток или его искривленная форма.
- Заболевания щитовидной железы. Нестабильный гормональный фон может влиять на процесс фильтрации, происходящий в почках. В результате этого возникают нарушения, из-за которых соли оседают в почках.
Значительное влияние также оказывает неправильное питание, при котором в рационе преобладает обилие мясных блюд. При несоблюдении баланса между животной и растительной пищей происходит закисление мочи, являющееся симптомом заболевания почек.
Особенно часто такая проблема встречается у мужчин. Для них больше свойственно употребление белков в больших количествах.
Симптомы
Зачастую больные не подозревают о проблеме, пока частицы не начинают двигаться и выходить из организма. Песок, преобразованный в камень, часто выходит из почек во время физических нагрузок. Оттуда он попадает в мочеточники, затем в мочевой пузырь, а после идет наружу через уретру. При этом возникает сильнейший болевой синдром. По характеру боль острая, резкая, может отдавать в пах. В зависимости от места локализации камней: в левой или в правой почке, боль будет исходить из поврежденного участка.
Для постановки диагноза анализируются две группы симптомов: первичные и вторичные. Их проявления зависят от стадии заболевания, на которой находится пациент.
Первичные признаки проблемы таковы:
- темная непрозрачная моча с неприятным запахом;
- дискомфорт во время и после физической активности, перерастающий в сильную боль;
- частое болезненное мочеиспускание.
Следом появляются вторичные признаки, сигнализирующие о развитии воспаления. В их число входит:
Читайте также:
- тошнота, переходящая в рвоту;
- иногда повышение температуры до 38°C;
- высокое артериальное давление;
- отеки ног и лица;
- повышенное потоотделение.
Опасное осложнение, связанное с образованием песка – камень, способный закупорить мочевыводящие пути.
Чем отличается песок от камней
Песок – результат отложений различных минеральных солей, соединенных с белками. Его размер очень незначителен и достигает 0,8-0,9 мм. Он представляет собой ядро, сформировавшееся из клеток крови и белка, где остаются соли, бактерии, лейкоциты. Исходя из состава солей, оказавшихся в почках, в дальнейшем формируются камни разного размера и формы. Отсюда понятно, что песок отличается от камней размером, формой, плотностью. Он является предвестником этапа появления конкрементов.
Также эти проблемы по-разному отвечают на вопрос: чем лечить заболевания. Так, для решения проблемы с выведением песка требуется скорректировать рацион и особенно питьевой режим. В то время как для удаления камней требуется хирургическое вмешательство, а их выход сопровождается острыми болями. Если камень уже пошел, больному требуется немедленная госпитализация.
Диагностика
В связи с небольшим размером солевых отложений, формирующих песок, почки редко обследуются именно на наличие этого диагноза. Чаще диагностика выявляет уже образовавшиеся камни, так как их легче заметить из-за крупного размера. Классическое ультразвуковое исследование может не помочь определить наличие песка. Однако такой метод предоставляет данные о строении мочевыводящих путей и показывает наличие конкрементов в почках.
Главный способ диагностики – анализ мочи. Так как в ней содержится осадок солей, он легко поможет выявить наличие проблемы. Также косвенным показателем развития заболевания будет увеличенное число лейкоцитов и эритроцитов, находящихся в моче. Первые свидетельствуют о течении воспаления, вторые – о наличии кровотечений из повреждений слизистых мочевыводящих путей, вызванных камнями.
Обнаружить болезнь на первых стадиях с помощью инструментальной диагностики может быть затруднительно.
Интересные факты
От песка в почках страдает примерно 10% населения планеты.
Песок в почках может сформироваться в камни, которые могут быть размером с песчинку или вырасти до нескольких сантиметров.
Большие камни в почках могут блокировать мочеточник, что приводит к сильной боли и даже к почечной недостаточности.
Лечение
Весь курс лечения в основном направлен на решение одной задачи – вывести солевые отложения из почек. При необходимости также происходит устранение неприятных симптомов, сопровождающих заболевание. Для решения этой проблемы разработан комплекс следующих мер:
- Физические упражнения. Постоянная физическая активность, подразумевающая перемещение тела в пространстве, поможет эвакуации песка через мочевыводящие пути. Однако важно учитывать, что такой метод подойдет только на начальной стадии заболевания. Если уже образовались камни, нагрузки могут принести сильную боль и ухудшить состояние больного. Заниматься физкультурой можно в домашних условиях. Для этого хорошо подойдут приседания, прыжки, наклоны, бег на месте.
- Диета. Из рациона необходимо убрать жирные жареные продукты, ограничить количество употребляемого мяса, острых соусов, специй, сладкого. Больше есть фрукты и овощи, супы, крупы. В день нужно выпивать не менее 1,5 л жидкости. Это не обязательно должна быть только вода: можно пить также морс или компот.
- Мочегонные препараты. Лекарства помогут быстрее выводить соли их организма вместе с оттоком мочи. Некоторые из них обладают противовоспалительным эффектом, что будет особенно полезно на поздних стадиях заболевания. К числу рекомендуемых препаратов относятся: Фитолизин, Уролесан, Фитолит, Марелин и др.
Также можно дополнить медикаментозное лечение народными средствами. Для этого можно принимать отвар шиповника, березовый сок, хорошо очищающий почки. Полезно употреблять семена моркови, листья петрушки и овощные соки из свеклы, огурца.
Профилактика
После успешного лечения заболевания важно знать, что делать, чтобы не провоцировать его рецидивы. Так как песок в основном появляется из-за нарушений метаболических процессов и неправильного питания, особое внимание стоит уделить диете. Важно регулярно употреблять растительную пищу, исключить алкоголь, уменьшить потребление соли и постоянно выпивать 1-1,5 литра воды каждый день.
Если прецеденты заболевания уже были, необходимо ежегодно проходить осмотр у специалиста. Достаточно будет сделать общий анализ мочи и при необходимости УЗИ почек. Также важно не забывать о физической активности. Для поддержания здоровья даже не обязательно заниматься каким-то видом спорта постоянно. Достаточно просто часто ходить пешком и делать утреннюю зарядку.
-
Читайте также:
Диагностирование песка в почках не является страшным приговором для пациента. Это заболевание поддается лечению, при своевременной диагностике его удается остановить на начальных этапах. Главное в этот период – соблюдать строгую диету, сочетающуюся с медикаментозной терапией. Комплексное лечение поможет избавиться от беспокоящей проблемы и является залогом успешного выздоровления пациента.
Частые вопросы
Что может спровоцировать песок в почках?
употребление высокоэнергетических продуктов питания,избыточное употребление консервов,дефицит поступления жирорастворимых витаминов (А, Д) и аскорбиновой кислоты,сниженное потребление воды,усиленное потоотделение и обезвоживание,гиподинамия,Ещё
Что нужно пить чтобы вывести песок из почек?
Бинефрон УроБлемаренГомеопат препарат БерберисГомеопат препарат КантарисКеджибелинг экстраМаноренМарена кореньМарена красильнЕщё
Как понять что идет песок?
нарушение мочеиспускания или дизурия,частые позывы,режущие боли в пояснице и паху, отдающие в верхние отделы живота,ощущение неполного опорожнения пузыря,примесь (прожилки) крови в моче.
Что нельзя делать при песке в почках?
Полезные советы
СОВЕТ №1
Пейте достаточное количество воды в течение дня, чтобы предотвратить образование песка в почках. Употребление достаточного количества жидкости поможет растворить минеральные соли и предотвратить их скопление.
СОВЕТ №2
Следите за своим рационом и избегайте излишнего потребления пищи, богатой оксалатами, такой как шпинат, редис, шоколад и кофе. Оксалаты могут способствовать образованию песка в почках.
СОВЕТ №3
Включите в свой рацион продукты, богатые магнием, такие как орехи, семена и зеленые овощи. Магний помогает предотвратить образование камней в почках и уменьшить вероятность образования песка.
