Опора человеческого тела – позвоночник, который условно делится на 3 области – шейную, грудную, пояснично-крестцовую. Среди заболеваний позвоночника отдельное место занимает остеохондроз шейного позвонка. Страдает большая часть населения, заболевание поражает молодых людей. Заболевание направлено на деформацию шейных позвонков, с вытекающими последствиями.
Шейный отдел состоит из 7 позвонков, с помощью которых человеку дана возможность совершать круговые движения головой. Шея находится в напряженном состоянии, постоянно вынуждена держать голову. Физические нагрузки, которыми постоянно нагружен шейный отдел, способствуют развитию остеохондроза, что усугубляется при ослабевании мышечного корсета.
Признаки
Шейный остеохондроз проходит через четыре стадии. Каждая сопровождается проявлениями симптомов:
- Первая стадия заключается в нарушениях межпозвоночных дисков, сопровождающихся проявлениями нестабильности.
- Вторая стадия сопровождается протрузией дисков. Начинает трескаться фиброзное кольцо, сужаться межпозвоночные пространства. Больной начинает ощущать боли, проявляющиеся из-за защемления нервных окончаний.
- Третья стадия наступает, когда фиброзное кольцо разрушается. Следствие – образование межпозвоночных грыж. Развиваются деформации позвоночника.
- Четвертая стадия – тяжелая, болезнь достигает конечной точки. Больному сложно делать малейшее движение, сковывается пронзающей болью. Возможны улучшения состояния, что считается негативным фактором, свидетельствует о костных разрастаниях, приводящих к инвалидности.
Врачи отмечают, что остеохондроз шейного позвонка становится все более распространенной проблемой, особенно среди людей, ведущих малоподвижный образ жизни. По их мнению, основными факторами, способствующими развитию этого заболевания, являются длительное пребывание в одной позе, неправильная осанка и недостаток физической активности. Специалисты подчеркивают важность ранней диагностики и комплексного подхода к лечению, включая физиотерапию, лечебную физкультуру и, при необходимости, медикаментозное лечение. Врачи также рекомендуют пациентам уделять внимание профилактическим мерам, таким как регулярные перерывы в работе, выполнение упражнений для укрепления мышечного корсета и соблюдение правильной осанки. Своевременное обращение к специалисту может значительно улучшить качество жизни и предотвратить серьезные осложнения.
Проявление заболевания
Остеохондроз шейного отдела проявляется в нестандартных формах. Часто человек приходит к врачу с жалобой на частые головные боли, выходит с поставленным диагнозом – остеохондроз. Шейный остеохондроз часто сопровождается онемением кончиков пальцев рук, охлаждением температуры, что говорит о сдавливании нервов. Посещение врача должно быть осуществлено в ближайшее время, требуется немедленное лечение остеохондроза шейного позвонка.
При шейном остеохондрозе человек испытывает болевые ощущения при касании кожи головы, возникновение зубной боли. Часто у больного болит горло, шея. Болевой синдром распространяется на плечевой сустав, руку. Болевые ощущения легко проверять – при движениях головой устраняются, либо, наоборот, усиливаются.
Проявления заболевания:
- Головокружения;
- Потери сознания;
- Ухудшение зрения, слуха;
- Нарушение координации движений;
- Изменение голоса;
- Появление храпа.
Причины заболевания
Заболевание встречается у каждого второго человека. Среди причин остеохондроза выделяются нарушение осанки, неправильное питание. Нарушение обмена веществ приводит к образованию лишнего веса, что влияет на позвоночник. Травмы позвоночника приводят к развитию остеохондроза.
Среди факторов, способствующих образованию шейного остеохондроза у молодых людей, главное место занимает малоподвижность, сидячая работа. Мышцы шеи атрофируются, ослабевают, способствуя началу деформационных процессов. Способствует переохлаждение с инфицированием специфическими заболеваниями. Нарушение позвоночника наступает при чрезмерных физических нагрузках.
Остеохондроз шейного позвонка — это распространенная проблема, о которой говорят многие. Люди часто описывают свои ощущения как постоянные боли в шее, которые могут отдавать в плечи и руки. Некоторые отмечают, что дискомфорт усиливается после длительного сидения за компьютером или в автомобиле. Многие делятся опытом, как физические упражнения и массаж помогают облегчить симптомы, но не всегда удается полностью избавиться от проблемы. Некоторые пациенты обращают внимание на важность правильной осанки и выбора удобной подушки для сна. В социальных сетях можно встретить множество советов и рекомендаций, но важно помнить, что консультация с врачом остается ключевым шагом в борьбе с этим недугом.
Симптомы
Симптомы остеохондроза шейного позвонка делятся на 4 группы. Симптомы заболевания отличаются от признаков. Каждая группа симптомов зависит от воспаленного участка.
Первая группа – кардинальный синдром. Относятся симптомы, схожие с симптомами стенокардии, что осложняет лечение: вероятность ошибки диагноза, напрасно проведенное лечение. Возникает синдром из-за раздражения корешков грудной большой мышцы. Больной испытывает приступообразную боль. Характерны проявления кашля, чихания при поворотах головы. Экстрасистолия с тахикардией. Главное не ошибиться, как лечить остеохондроз шейного позвонка.
Вторая группа – корешковый синдром (шейный радикулит). Симптомы проявляются из-за защемления нерва позвоночника. Характерно проявление болевого синдрома, распространяющегося до кончиков пальцев рук. Онемение пальцев, покалывания.
Третья группа – ирриативно-рефлекторный синдром. Боль проявляется в жгучей форме, распространяется на шейно-затылочную область. Возникает болевой синдром при движении, которое последовало после долгого обездвиженного состояния. Проявление болей в области груди, плеча. Боли появляются после сна, отдыха в статичном состоянии.
Четвертая группа – синдром позвоночной артерии. Характерна пульсирующая боль в области шеи, головы, распространяется на висок. Проявление болевых синдромов часто начинается после занятий спортом, физических нагрузок. К симптомам группы относится потеря сознания, головокружения, тошнота. Синдром сопровождается снижением зрения, слуха.
https://youtube.com/watch?v=DF5rtX85jbM%3Ffeature%3Doembed
Лечение
Остеохондроз развивается постепенно, начальная стадия человека не волнует, поскольку он ее не замечает. В этот период устранить заболевание проще с помощью лечебной физкультуры. Упражнения против шейного остеохондроза быстро подтянут мышечный корсет, устранят заболевание. К этапу стоит отнести смену образа жизни, включая пересмотр питания.
Профилактика – регулярно делать зарядку по утрам, заниматься спортом. Больному стоит отказаться от вредных привычек, постоянно следить за осанкой. Рекомендуется избегать физических перегрузок, подъема тяжестей.
Несоблюдение указанных рекомендаций, пренебрежение посещения врача, приведет к переходу заболевания на вторую стадию, где больному стоит регулярно посещать сеансы массажа, ЛФК, воспользоваться специальными ортопедическими средствами. Специальная зарядка при остеохондрозе шейных позвонков человеку будет обеспечена, от нее нельзя никуда деться.
Более тяжелая стадия, где больной страдает от болевых синдромов, подразумевает консервативное лечение, заключающееся в медикаментозном лечении. Состоит из приема восстанавливающих, противовоспалительных, анальгезирующих средств, проделывания курса инъекций противовоспалительных нестероидных препаратов, направленных на купирование боли, включает посещение физиотерапевтических процедур.
Больному прописываются витамины, которые принимаются внутрь, вводятся пациенту в виде инъекций. Для облегчения состояния рекомендуют использовать мази, крема, применять пластыри, снимающие воспаление, отек, способствуя устранению болевого синдрома.
Вопрос-ответ
Какие симптомы при остеохондрозе шейного позвонка?
Шейный остеохондроз: симптомы Основными симптомами болезни являются постоянные или ноющие боли в воротниковой зоне, шее или затылке, а также головные боли. Они усиливаются при повороте и наклоне головы. Боль может иррадировать в руку, лопатку или затылок, в зависимости от очага патологического процесса.
Какие симптомы при остеохондрозе шейного отдела?
Чувство слабости, боли в шее, плечах, затылке, руках, нарушение координации, тошнота и головокружение, боль и хруст при повороте головы, ухудшение слуха, зрения.
Что очень хорошо помогает при шейном остеохондрозе?
Преднизолон. Метилпреднизолон. Дексаметазон. Дипроспан. Кеналог. Флостерон.
Что нельзя делать при остеохондрозе шейного отдела?
Заниматься через боль или при обострении болезни, делать резкие движения, рывки, вращать и запрокидывать голову назад, выполнять упражнения без согласования с врачом при наличии межпозвоночной грыжи,
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте упражнения для шейного отдела позвоночника. Простые растяжки и укрепляющие упражнения помогут улучшить кровообращение и снизить напряжение в мышцах шеи. Например, наклоны головы в стороны и вращения помогут поддерживать гибкость.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свою осанку. Правильная осанка при сидении и стоянии может значительно снизить нагрузку на шейные позвонки. Используйте эргономичную мебель и старайтесь не наклоняться вперед, особенно при работе за компьютером.
СОВЕТ №3
Следите за режимом сна. Используйте ортопедическую подушку, которая поддерживает шею в правильном положении. Избегайте сна на слишком высоких или жестких подушках, чтобы не создавать дополнительное напряжение в шейном отделе.
СОВЕТ №4
Регулярно посещайте врача и проходите профилактические осмотры. Это поможет своевременно выявить и предотвратить развитие остеохондроза, а также получить рекомендации по лечению и реабилитации.