Из-за напряженной работы, сильных нагрузок часто возникают заболевания, первое время протекающие бессимптомно, обернутся осложнениями. Лидирующую позицию среди медицинских проблем занимает лечение обострения остеохондроза поясничного отдела. Поясница чаще относится к зоне риска. Остеохондроз знаком 20% людей, переступившим 30-летний рубеж.
При возникновении болезненных ощущений в пояснице, стоит обратиться к врачам. Это бывает проявление остеохондроза позвоночника, обострение аппендицита, болезни почек, требующие незамедлительного медицинского вмешательства. Не занимайтесь самолечением!
Причины заболевания
Ежедневно позвоночник испытывает нагрузки. Часто нагрузка избыточна, отрицательно сказывается на позвоночнике, становится причиной травм. Поврежденные участки не успевают восстанавливаться, в тканях происходят необратимые изменения. Результатом становится потеря эластичности хряща. Позвоночник не выдерживает прежние физические нагрузки.
На ранних стадиях заболевание проходит без симптомов. Остеохондроз – болезнь хронического характера. В один момент организм не восстановит поврежденный участок. Наблюдается ущемление нервных корешков остеофитами. Появляются острые болезненные ощущения, отдающие в ногу, паховую область. Это обострение остеохондроза поясничного отдела позвоночника.
Многие обращают внимание на спину, когда ощущают нестерпимую боль. Возникает масса вопросов.
Врачи подчеркивают, что лечение обострения остеохондроза поясничного отдела требует комплексного подхода. В первую очередь, важно обеспечить пациенту покой и ограничить физическую активность, чтобы снизить нагрузку на позвоночник. Врачами часто назначаются противовоспалительные и обезболивающие препараты, которые помогают облегчить симптомы. Физиотерапия, включая массаж и лечебную гимнастику, также играет ключевую роль в восстановлении подвижности и укреплении мышечного корсета. Специалисты рекомендуют индивидуально подобранные упражнения, которые способствуют улучшению кровообращения и снижению напряжения в области поясницы. В некоторых случаях может потребоваться использование ортопедических средств, таких как корсеты. Важно, чтобы пациенты следовали рекомендациям врачей и не занимались самолечением, так как это может привести к ухудшению состояния. Регулярные консультации с врачом помогут контролировать процесс восстановления и предотвратить повторные обострения.
Симптоматика заболевания
Обострение поясничного остеохондроза сопровождается острыми болезненными ощущениями в спине. Характер боли разный – ноющая, режущая, жгучая, стреляющая боль. Пациенты отмечают онемение поясницы, мурашки. Заболевание появляется, если:
- находились на сквозняке, в холодном помещении, переохладились;
- поднимали, несли тяжести;
- совершили резкое движение;
- продолжительное время тело находилось в одной позе.
Чтобы не провоцировать обострение заболевания, врачи не рекомендуют носить тяжелые сумки, переохлаждаться. Болезненные ощущения человек замечает при ходьбе, наклоняясь, кашляя. Люди стараются ограничить двигательную активность, что приводит к ослаблению мышц.
Если есть симптомы заболевания, для постановки точного диагноза рекомендуется обратиться к врачу. Заболеванием занимаются невропатологи. Методы лечения заболевания: медикаментозное лечение, лечение без применения лекарств.
Обострение остеохондроза. Лечение в острый период
Лечение обострения остеохондроза поясничного отдела начинается со снятия болевых ощущений. Имеет значение соблюдение постельного режима. Лежачее положение не решит проблемы полностью. Позвоночник должен находиться в фиксированном положении. С задачей справляются специальные корсеты, которые стоит носить при терапии. Рекомендуется избегать факторов, провоцирующих обострение. Рекомендуют соблюдать режим 3 дня, редко – неделю. По истечении срока, человек может вернуться к привычному образу жизни. Если терапия затянется, это отрицательно скажется на здоровье, боли станут хроническими. Ограничение двигательной функции не длится больше 7 дней.
Читайте также:
Лечение обострения остеохондроза поясничного отдела вызывает множество мнений и рекомендаций. Многие пациенты отмечают, что комплексный подход, включающий медикаментозную терапию, физиотерапию и лечебную физкультуру, дает наилучшие результаты. Некоторые предпочитают использовать противовоспалительные препараты и миорелаксанты, которые помогают снять боль и напряжение в мышцах.
Другие же акцентируют внимание на важности мануальной терапии и массажа, которые, по их мнению, способствуют улучшению кровообращения и снятию спазмов. Не менее популярны и народные методы, такие как компрессы и травяные настои, которые многие считают полезными дополнениями к основному лечению.
Однако важно помнить, что каждый случай индивидуален, и перед началом любого лечения стоит проконсультироваться с врачом. Профессиональный подход поможет избежать осложнений и выбрать наиболее эффективные методы для конкретного пациента.
Медикаментозное лечение
Часто заболевание лечат лекарственными препаратами. Лечение нестероидными противовоспалительными средствами уменьшит болевые ощущения, устранит воспаление, отек тканей. Если боль носит непереносимый характер, возможно назначение анальгетиков. Результата добиваются, используя для лечения комбинированные препараты, состоящие из обезболивающего, глюкокортикостероидов, оказывающих противовоспалительное действие.
При стационарном лечении применяются блокады. Процесс подразумевает введение раствора новокаина в поясничную область. 3-4 укола снимут болезненные ощущения на 2 дня.
Перечисленные методы не решат проблему навсегда. На время облегчат состояние больного. Рекомендуется после приступа обострения пройти полный курс лечения.
Курс лечения остеохондроза
Первый этап – обследование, позволяющее выявить причины возникновения болезненных ощущений. Если боль вызвана сдавливанием нервных корешков, назначаются препараты, разрушающие белок. Введение ферментов происходит при проведении электрофореза. Лечебная процедура проводится врачами в физкабинетах.
Часто больные жалуются на ноющую боль в спине – мышечный спазм, который снимают лекарства миорелаксанты, расслабляющие мышцы.
Для устранения болевого синдрома используется массаж. Применение массажа в период обострения и пациентам, страдающим межпозвоночной грыжей, противопоказано! После снятия болевых ощущений, рекомендуется пройти комплекс мероприятий: ванны, массаж, плавание, лечебная гимнастика.
Лечебный массаж
Если массаж делает профессионал, нет болезненных ощущений, дискомфорта. Действия массажиста направлены на расслабление, разогрев мышц, скованных спазмом. Массажист поглаживает, растягивает, постукивает по позвонкам. При устранении мышечного спазма, врач постепенно увеличивает движения в позвоночнике. Теперь задача – устранить зажатие нервных корешков. Позвоночник вытягивают по оси. Массаж дает положительный эффект, сохраняющийся несколько месяцев.
https://youtube.com/watch?v=i2KlQMPIVyY%3Ffeature%3Doembed
Методы лечения без лекарств
Консервативные методы лечения остеохондроза позвоночника:
-
Читайте также:
- Рефлексотерапия (акупунктура, иглоукалывание);
- ЛФК (плавание, гимнастика);
- Лечебно-профилактический массаж;
- Мануальная терапия;
- Средства народной медицины.
Методы применяются после снятия болевого синдрома. Желательно использовать несколько методов в совокупности, часто применение одного не дает желаемых результатов. Терапия комплексная. Метод терапии подбирает лечащий врач.
Помочь при обострении поясничного остеохондроза стоит самостоятельно. Если почувствовали острую боль в спине – ложитесь. Лучше, чтобы кровать была твердой. Уменьшите давление собственного веса на позвоночник. Специальная поза, которую стоит принять – лёжа на спине приподнять ноги. Уменьшается натяжение нервных корешков, стихает боль. Если не помогает, стоит лечь на живот, под живот подложить подушку. Поза выпрямляет изгиб позвоночника в поясничном отделе. Обратитесь к врачу, выполняйте рекомендации.
При обнаружении симптомов заболевания, немедленно идите к врачу. Лечение обострения поясничного остеохондроза лучше начинать раньше. Максимальных результатов добиваются в первые 3 месяца проявления болей!
Вопрос-ответ
Какие препараты назначают при остеохондрозе поясничного отдела?
Препараты нестероидной группы (Ибупрофен, Диклофенак, Найз). Обезболивающие средства. Препараты, снижающие тонус скелетной мускулатуры (Сирдалуд, Мидокалм, ). Средства, обеспечивающие регенерацию хрящевой ткани (Дона, Терафлекс). Ещё
Как долго длится обострение поясничного остеохондроза?
В 60–80% случаев это поясничный остеохондроз. Минимум 7 из 10 человек испытывают регулярные боли в пояснице в течение всей жизни. На периоды обострений в среднем приходится от 3 до 16 дней в год. Но болезнь можно и нужно лечить, чтобы сохранить высокое качество жизни и здоровье опорно-двигательного аппарата.
Какой основной симптом при обострении поясничного остеохондроза?
Основным симптомом является боль. При остеохондрозе поясницы боль усиливается при попытке сесть, встать и при ходьбе.
Чем можно снять приступ остеохондроза?
Противовоспалительные препараты (Диклофенак, Нимесил). Миорелаксанты (Фуросемид, Троксевазин). Седативные средства (отвары, фиточаи, лекарства на основе трав). Витамины группы B. Разогревающие растирки и бальзамы.
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу для точной диагностики и назначения индивидуального плана лечения. Самолечение может усугубить состояние, поэтому важно получить профессиональную помощь.
СОВЕТ №2
Регулярно выполняйте рекомендованные врачом физические упражнения и растяжки. Это поможет укрепить мышцы спины и улучшить гибкость, что может снизить риск обострений.
СОВЕТ №3
Следите за осанкой и избегайте длительного сидения в одной позе. Используйте удобные кресла с поддержкой для спины и делайте перерывы для разминки, особенно если ваша работа связана с длительным сидением.
-
Читайте также:
СОВЕТ №4
Обратите внимание на свой образ жизни: поддерживайте здоровый вес, правильно питайтесь и избегайте стрессов. Эти факторы могут значительно повлиять на обострения остеохондроза и общее состояние здоровья.
