Лечим грипп и ОРВИ в домашних условиях

Лечение ОРВИ и гриппа у взрослых

При лечении гриппа и ОРВИ у взрослых в домашних условиях, необходимо соблюдать несколько важных правил, о которых мы расскажем. Это поможет быстро выздороветь и не затягивать лечение.

Лекарственные препараты

Чтобы быстро вылечить грипп рекомендуется принимать лекарство. Препараты противовирусного действия эффективно убивают вирусный грипп и способствуют выздоровлению. К ним относятся:

• Цитовир;
• Кагоцел;
• Амиксин;
• Лавомакс и др.

Как быстро вылечить ОРВИ и грипп в домашних условиях

Соблюдайте постельный режим

Как правило, люди относятся к гриппу и ОРВИ недостаточно серьезно, часто переносят болезнь на ногах. Но есть опасность затягивания болезни и появления осложнений. Поэтому при первых признаках заболевания, особенно при высокой температуре, нужно лечь в постель. Это касается ОРВИ. При гриппе обычно вопрос решается автоматически: состояние настолько тяжелое, что трудно просто сидеть или стоять, не только выполнять какую-либо работу.

Постельный режим желателен хотя бы 3 дня, на самый острый момент протекания заболевания. Но и пойдя на поправку, важно не перетрудиться, чтобы не заработать осложнения.

Важно:не торопитесь на работу, если не чувствуете себя полностью выздоровевшим. Грипп опасен своими последствиями. Измученный организм не способен толком сопротивляться другим инфекциям, которые могут подстерегать нас.

Вызовите врача на дом

При вызове врача не придется ждать очереди в поликлинике, дополняя уже имеющийся букет вирусов новыми «цветочками» от сидящих рядом людей и мучаясь головной и мышечной болью. Но осмотреть вас врач должен. Во-первых, он должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение. Во-вторых, врач выпишет больничный лист, который просто необходим для выполнения пункта 1.

Важно:если пришлось идти на прием в поликлинику, то не забудьте надеть маску. Этим вы защитите себя от нежелательных «подарков» чихающих и кашляющих рядом людей и других будете оберегать от заражения.

Не сбивайте высокую температуру лекарствами

Если подскочила температура, значит, организм борется с вирусами, включена иммунная защита. Применяя лекарства для снижения температуры, вы ослабляете собственную иммунную систему, мешая организму уничтожать вирусы. Еще эти препараты могут воздействовать на желудок, печень, почки, сердце, создавая новые проблемы.

Если переносите высокую температуру достаточно хорошо, ждите, когда она упадет сама. Снижать ее нужно только когда она у взрослых подскочила до 39° и выше, или когда жар связан с судорогами, обмороками. У детей и пожилых можно сбивать температуру, когда она выше 38°. Но даже в этом случае можно обойтись домашними средствами.

Эффективными жаропонижающими средствами являются мед, чай с лимоном, малиной, отвар цветков липы. Можно обтирать тело водой с уксусом или класть на лоб, на руки в районе пульса сложенную в несколько раз марлю, смоченную в воде комнатной температуры. Нагревшуюся тряпку можно смочить и приложить снова. Можно использовать листья капусты, прикладывая их ко лбу, запястьям, ступням.

Лекарственные растения, которые помогут в борьбе с высокой температурой:

• листья и ягоды малины;
• липовый цвет;
• бузина;
• ягоды калины;
• хвощ.

Важно:не пользуйтесь аспирином как жаропонижающим. Он способен вызвать внутренние кровотечения. Нужные средства назначит врач.

Никаких антибиотиков!

Эффективное лечение гриппа с помощью антибиотиков невозможно. Вирусы их не боятся. Зато антибиотики успешно уничтожают живущие в организме полезные бактерии. Дисбактериоз приводит к неприятным последствиям, как понос, молочница и др. В результате организм ослабевает еще сильнее, теряя способность самому справиться с болезнью.

Антибиотики должен назначить врач при опасности появления осложнений в виде отита, синусита, пневмонии и прочих, вызванных уже бактериями.

Важно:для облегчения течения болезни можно применять гомеопатические и иммуномодулирующие средства, но назначить их с учетом всех особенностей организма должен врач.

Пейте побольше жидкости

Главная причина гриппа и ОРВИ — интоксикация организма выделяемыми вирусами веществами. Токсины нужно выводить. Поэтому при лечении в домашних условиях необходимо обильное питье, не меньше двух литров жидкости в день.

Это очень важно, ведь из-за высокой температуры перед организмом стоит опасность обезвоживания. Можно пить чай, морсы из клюквы, черной смородины, брусники, несладкие компоты. Хорошо помогает восстановить жидкостный и солевой баланс минеральная вода без газа.

Важно:нельзя пить сладкие газированные напитки! Это нагружает желудок и печень.

Соблюдайте диету!

Не секрет, что во время болезни пропадает аппетит. Организм тратит все силы на победу над инфекцией, а не на переваривание еды. При высокой температуре даже советуют поголодать один-два дня.

Даже если аппетит вернулся, это не значит, что нужно набрасываться на любую еду. Необходима диета, которая поможет ускорить выздоровление. Пища должна быть легкоусвояемой, не тяжелой. Избегайте жирных, острых блюд. Ешьте побольше молочных продуктов, овощей и фруктов. Кальций, содержащийся в молоке, витамины и микроэлементы усилят сопротивляемость организма к инфекции, повысят его иммунитет. Богаты полезными веществами различные каши. И конечно же, куриный бульон. Пока врачи спорят о его пользе для организма, он продолжает помогать нам справляться с болезнями.

До полного выздоровления желательно ограничить сладкие блюда.

Важно:недопустимо тратить силы организма на борьбу со спиртным.

Дышите свежим воздухом

Соблюдение постельного режима не означает, что вы должны закрыться наглухо. Почаще проветривайте комнату, чтобы снизить количество вирусов в воздухе. Жаркая и душная атмосфера не проветриваемого помещения — благодатная почва для развития инфекции.

Для облегчения дыхания и уменьшения кашля и першения в горле пользуйтесь увлажнителем воздуха. Если его нет, можно просто поставить рядом с кроватью миску с водой. Если же в воду добавить еще пару капель эфирного масла (шалфея, лаванды, эвкалипта и др.), получите заодно средство борьбы с вирусами. Ежедневная влажная уборка также способствует чистоте воздуха.

Для лечения гриппа и ОРВИ полезны лук и чеснок в ингаляциях. Наши бабушки не зря советуют во время эпидемии гриппа есть побольше лука и чеснока. Наверно многие помнят, как их отправляли в садик или школу с чесночным «медальоном» на шее. Фитонциды, выделяемые этими растениями, губительны для возбудителей респираторных инфекций.

Но есть в больших количествах эти полезные овощи способны не все, особенно при больном желудке. Поэтому можно дышать парами чеснока и лука, просто измельчив их и поставив тарелку с ними рядом с постелью.

Важно:проветривая комнату, избегайте сквозняков и переохлаждения. Если вы уже в состоянии выйти на улицу погулять, старайтесь одеться так, чтобы не замерзнуть и не вспотеть.

Проводите лечение народными средствами

Во время болезни можно использовать различные народные средства, например, отвары различных лекарственных трав. Такие растения, как шиповник, малина, клюква, брусника, смородина, липа, шалфей, ромашка, календула, зверобой, не только помогают снизить температуру, но и доставляют необходимые организму витамины и микроэлементы. Для борьбы с насморком и кашлем можно дышать паром горячих отваров. Такие процедуры можно проводить при лечении гриппа у детей.

Важно:пить отвары и настои трав нужно теплыми, но не горячими! Горячая жидкость раздражает горло, от этого боль только усиливается.

Для лечения гриппа у беременных, ввиду многих противопоказаний, рекомендуется есть больше цитрусовых или петь их соки. Желательно сок наполовину разводить водой. Особенно полезен лимон, который и витамином С богат, и микробы убивает. Если можете, ешьте лимон просто так. А если не способны на такой подвиг, то пейте чай с лимоном, подсластив его ложечкой меда. Апельсины лучше употреблять в виде сока.

Одно из самых простых средств при лечении ОРВИ и гриппа — соленая вода. Растворив в 1 стакане теплой воды одну чайную ложку соли, получаем универсальный раствор. Им можно полоскать горло при кашле, можно промывать нос при насморке. Для большей эффективности можно добавить в раствор парочку капель йода. Если протирать тело тряпкой, смоченной в соленой воде, можно снизить температуру тела.

Лечение гриппа, ОРВИ и простуды: простые советы. Нужно ли пить антибиотики или таблетки от гриппа

Лечение гриппа и ОРВИ у детей

В основе лечения лежит соблюдение постельного режима и диеты. Необходимо дать организму ребенка отдохнуть, больше пить чая с малиной, лимоном, негазированной воды комнатной температуры, разбавленные соки. Не заставляйте ребёнка есть, предлагайте лёгкую пищу: фрукты, каши, овощи, молочку. Постарайтесь объяснить ребёнку, что нужно съедать пару долек чеснока ежедневно, это поможет укрепить иммунную систему и избавиться от паразитов, бактерий.

Медикаменты

Традиционная медицина предлагает большой спектр лекарств:

• Интерферон – капли в нос, применять на протяжении 3 дней, каждые 3 часа по 2 капли;
• Гриппферон – капли в нос, использовать в течение 5 дней. Дозировка зависит от возраста: дети 1–3 года — по 2 капли 3 раза в день, 3–14 лет — по 2 капли 4 раза в день;
• Имудон – сосательные таблетки, по 1 таблетки 6 раз в день;
• Арбидол – таблетки, дети 1–6 лет – 1 т. в сутки, 6–12 лет – 2 раза в сутки; старше 12 лет – 4 раза в день.

Лечение гомеопатией

Гомеопатия для лечения предлагает следующие препараты:

• Афлубин – до 1 года — по 1 капли до 8 раз в день, 1–12 лет – 4 капли не более 8 раз в день, старше 12 лет – 9 капель максимум 8 раз в день;
• Анаферон – начинать приём каждые 30 минут 4 раз, затем за остальное время принять ещё 3 таблетки, со второго дня принимать по 1 таблетки 3 раза в сутки.

Народные средства

Рекомендуется приём витамина С: аскорбиновая кислота.

Делать ванночки для ног. Температура не должна превышать 37 градусов, но и быть не меньше 35. Вода должна закрывать голень. Держать ноги 10 минут, периодически добавляя тёплую воду, доводя до нужной температуры. После процедуры, ноги вытереть и надеть тёплые носки.

Если у ребёнка нет аллергии на травы, можно использовать сбор:

• смешать душицу, берёзовые почки, ягоды шиповника, плоды тмина и эвкалипт в соотношении 3:2:4:1:3;
• 1 ч. л. смеси залить 200 мл кипятка дать настоять полчаса. Процедить и выпить как чай.

Интересные факты

1. Чеснок эффективен против гриппа и ОРВИ из-за содержания аллицина. Это химическое соединение обладает антибактериальными и противовирусными свойствами. Аллицин образуется при измельчении чеснока и его взаимодействии с кислородом.

2. Мед помогает в лечении гриппа и ОРВИ, уменьшая боль в горле и кашель. Он обладает антибактериальными и противовирусными свойствами. Кроме того, мед является хорошим источником витаминов и минералов, которые помогают организму бороться с инфекцией.

3. Имбирь является эффективным средством от тошноты и рвоты, которые могут возникать при гриппе и ОРВИ. Он также обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами.

https://youtube.com/watch?v=xWFlfV3EghA

Профилактика заболевания

Не забывайте о мерах профилактики гриппа. Это в первую очередь закаливание и соблюдение правил личной гигиены.

1. Не забывайте мыть руки каждый раз после улицы.
2. Во время эпидемии старайтесь реже посещать людные места, меньше пользоваться общественным транспортом. Если вам до работы пара-тройка остановок, старайтесь это расстояние пройти пешком. И давки избежите, и получите полезную для здоровья прогулку.
3. Если эпидемия началась, пользуйтесь масками, чтобы избежать заражения. Не надо стесняться, это нормальный способ сохранить здоровье.
4. Когда в доме есть больной гриппом, постарайтесь изолировать его. Выделите ему отдельную посуду, которую нужно будет после мытья ошпаривать кипятком.
5. Пользуйтесь одноразовыми носовыми платками.

Если предлагают сделать прививку от гриппа, не отказывайтесь. Даже если вы заболеете, протекание болезни будет легче, чем без прививки.

Не забывайте о том, что вирусные инфекции — это серьезно. Берегите себя и своих близких!

Частые вопросы

Что помогает от гриппа и простуды в домашних условиях?

Назначают постельный режим, обильное теплое питье, прием жаропонижающих, противокашлевых препаратов, изотоническую воду для промывания полости носа и сосудосуживающие капли. Любые средства от простуды и гриппа должен назначать врач. При тяжелых состояниях и осложнениях лечение проводят в стационаре.

Чем лучше лечить грипп и ОРВИ у взрослых?

В настоящее время для лечения и профилактики гриппа и других ОРВИ рекомендуются противовирусные препараты нескольких групп, cреди которых: ингибиторы нейраминидазы (осельтамивир, занамивир и др.), интерфероны (Альфарон, Гриппферон, Ингарон, Виферон и др.), индукторы интерферонов (Циклоферон, Тилорон, Кагоцел и др.),

Как максимально быстро вылечиться от гриппа?

Чтобы ускорить выздоровление больного, специалисты рекомендуют использовать комплексное лечение, оно состоит из приема жаропонижающих и противовирусных препаратов (амантадин, арбидол, интерферон и т. д.), а также поливитаминов, симптоматических средств (от отека носоглотки, от боли в горле, от кашля и т. д.)

Что убивает вирус гриппа?

Чаще всего грипп действует губительно на сердечно-сосудистую систему, сокращая на несколько лет продолжительность жизни. Ироничное высказывание «без лечения грипп длится неделю, а с лечением семь дней» содержит долю правды. Но только не в том случае, если лечение начато вовремя.

Как лечить простуду, ОРВИ правильно? 5 советов от врача терапевта

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обеспечьте покой и полноценный отдых для организма. При гриппе и ОРВИ важно дать возможность иммунной системе бороться с инфекцией, поэтому не стоит перенапрягаться и нужно уделить время для отдыха.

СОВЕТ №2

Пейте много теплых жидкостей, таких как чай с медом, теплое молоко или кипяток. Это поможет увлажнить слизистые оболочки, облегчит отхаркивание и снизит температуру.

СОВЕТ №3

Применяйте компрессы на лоб и горло с использованием горячей солевой воды или настоев трав (мяты, шалфея). Это поможет снять головную боль и раздражение в горле.