Почему люди всегда верили и до сих пор верят в пользу трав? Это легко объяснить. Говоря высоким языком, травы – дарованные нам силы самой земли. Об их пользе уже написано немало трактатов и проведены многочисленные научные исследования, которые подтверждают, что травы способны поставить на ноги и вылечить от недугов.
Пару лет назад один популярный французский журнал провел опрос. Выяснилось, что каждый второй опрашиваемый хотя бы раз в жизни прибегал к народной медицине.
Что уж говорить о России. Благодаря разнообразной природе и огромной территории, страна наша богата растениями, которые входят в рецепты и микстуры от многих заболеваний.
Нервные заболевания – причины и симптомы
Мы живем в век бешеного ритма жизни. Нас везде подгоняют и торопят, а городская суета давит и раздражает. Болезни нервов стали частыми следствиями длительных стрессовых состояний, депрессий. Причины могут крыться в напряженном графике работы, в постоянных семейных дрязгах, в отсутствии отдыха и т. д.
Чтобы понять – а действительно ли у вас возникло нервное расстройство, обратите внимание на следующие симптомы:
- бессонница или, напротив, чрезмерная сонливость;
- частые головные боли;
- постоянная усталость;
- апатия или истерики;
- резкая смена настроения;
- плохой аппетит.
Нервные заболевания могут оказаться первопричиной развития и других болезней. На фоне разыгравшихся нервов возникают проблемы с сердцем, расстройства желудка или кишечника (вплоть до развития гастрита или язвы), нарушения мозговой деятельности и т.д. Все это говорит о том, как опасно запускать болезни нервов.
Стоит ли прибегать к траволечению в случаях с нервными заболеваниями? Врачи положительно отвечают на этот вопрос. Но важно следовать строгим правилам.
Для начала, обязательно проконсультируйтесь с вашим доктором. Узнайте свой точный диагноз. А главное – помните, что не всегда стоит отказываться от медикаментозных способов. Траволечение может стать лишь отличным дополнением, а не заменой традиционному курсу лечения.
Сегодня нервные заболевания можно лечить огромным перечнем травяных сборов. Ведь многие растения способны помочь при нервных заболеваниях. Мята, валериан, тмин, зверобой, липа, чабрец, девясил, омела – это лишь малая часть списка целебных трав.
Как правильно лечиться травами
Обычно в рецептах дозировка травяных настоев указывается в расчете на одного взрослого человека. Поэтому, если вы хотите использовать лечебные травы для детей, то нужно уменьшить указанную дозу в три раза. И не забудьте проконсультироваться с врачом!
Начинайте пробовать на себе траволечение постепенно, с небольших дозировок. И только через одну неделю можно перейти на полные дозировки, если реакция организма окажется положительной.
Лечиться травами можно в течение месяца или двух. Далее сделайте передышку в неделю. И только затем можно вновь прибегать к использованию травяных сборов.
Опытные травники предупреждают, что на один и тот же курс лечения может возникнуть привыкание организма. Поэтому важно делать перерывы, а также менять ингредиенты и рецепты травяных отваров.
Внимание!Все травы имеют противопоказания. Если ваш организм дает аллергическую реакцию, то такое лечение вам категорически не подходит. Также нельзя заниматься «самодеятельностью».
Не смешивайте травы, о свойствах которых вы вообще ничего не знаете. В противном случае, при несоблюдении таких простых правил, можно сильно навредить своему здоровью, вплоть до серьезнейших осложнений.
Если болезнь прогрессирует, возможно, траволечение не подходит именно вам. И тогда есть смысл поменять метод лечения, посоветовавшись с доктором.
Интересные факты
-
Нервные заболевания, такие как рассеянный склероз, болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона, являются основными причинами инвалидности в мире.
-
Такие заболевания, как рассеянный склероз, болезнь Альцгеймера и другие подобные болезни, лечатся исключительно с помощью медикаментозных средств в составе комплексной терапии.
-
Хотя лекарства от нервных заболеваний не существует и причина их возникновения до конца не понятна, тем не менее существуют различные методы и процедуры, которые могут помочь облегчить симптомы и улучшить качество жизни. Это может включать методы физиотерапии, трудотерапии, логопедии и различные виды поддерживающих лекарств.
Лечение эпилепсии
Травники рекомендуют следующие рецепты.
Лаванда
Цветки и листья лаванды сушатся. Затем в ступке необходимо измельчить растение до состояния порошка. Прокипятите несколько минут. И отставьте отвар в сторону на полчаса. Принимайте получившийся настой после обеда. Примерно 2 ст.л. А также неплохо пить настой и перд сном, в той же дозировке – 2 ст.л.
Валерьяна
Растение – валериана тоже считается полезным при эпилепсии. Возьмите измельченный корень валерианы (достаточно 1 ст. л. сухой смеси). Залейте кружкой теплой воды и уберите в прохладу часов на 12. Затем отвар нужно перелить через сито и пить просто как чай по 1 ст.л. в несколько приемов в день.
Сбор трав
Еще один вариант травяного настоя. Вам понадобится:
- пион;
- ряска;
- солодка.
Возьмите сухие смеси из этих трав, чтобы каждого растения было в одинаковом количестве. Чтобы самостоятельно получить порошок воспользуйтесь ступкой или кофемолкой. Там же измельчите таблетку дифенина. Залейте теплой водой и дайте времени настояться. Принимать следует сразу после пробуждения и перед тем, как пойти спать. За один достаточно двух ложек.
Лечение мигрени
Вот несколько рецептов, которыми лечили приступы мигрени наши бабушки и дедушки.
Травяной чай
Чай с лавандой, мятой и мелиссой отлично помогает при таком диагнозе. Пить такой чай следует на ночь, не торопясь, маленькими глотками и в теплом виде.
Нельзя потреблять такой чай слишком часто! Пейте его через день и не превышайте дозировку!
Душица и ягоды калины тоже известны своими целебными свойствами для страдающих мигренью. Залейте кипятком эти растения и дайте настояться. Получится отличный напиток, кроме того и приятный на вкус. Пить его нужно еще до еды ранним утром. Неделя потребления такого чая должна чередоваться с парой дней отказа от этого чудодейственного напитка.
Ванны
А вот еще способ – добавляйте следующие травы в ванну и полежите в ней минут 20. Это вернет вам силы и поможет побороть мигрень. Для этого понадобятся:
- тысячелистник;
- мята;
- тимьян.
Лечение вегето-сосудистой дистонии
Итак, какие рецепты из трав известны для облегчения состояния при вегето-сосудистой дистонии.
Позаботьтесь о наличии следующих трав:
- мята перечная (25 мл);
- эвкалиптовые листья (50 мл);
- гвоздика молотая;
- пустырник обыкновенный (100 мл);
- отвар боярышника (100 мл);
- настойка соцветий пиона (100 мл);
Смешайте все ингредиенты в одной емкости. Уберите в недоступное для солнечного света место на 10 дней. Принимайте получившийся напиток в течение дня, только до еды. Дозировка на один прием – примерно 20 капель. Вполне можно добавить воды или размешать в соке.
Такой рецепт высоко ценится опытными травниками. Ведь его польза в снижении внутричерепного давления у больного, стабилизации артериального давления, улучшении кровообращения и профилактика образования тромбов в сосудах.
Еще один рецепт существует на протяжении нескольких веков. А результатами его использования довольны многие пациенты. Ингредиенты травяного настоя:
- крапива сушеная (2 ст. л.);
- растения адониса обыкновенного (1 ст. л.);
- плоды аморфы кустарниковой (1 ст. л.);
- боярышник (1 ст. л.);
- соцветия бузины (2 ст. л.);
- мята толченая (3 ст. л.);
- чабрец (4 ст. л.);
- ростки и стебли ландыша, сушеные (2 ст. л.);
- корешки солодки (2 ст. л.);
- валериана (1 ст. л.);
Разведите сухую смесь крутой кипяченой водой и уберите на сутки на подоконник. Затем процедите настойку и пейте по 3 ст.л. до еды, желательно три-четыре приема в сутки. Не забывайте о перерывах в курсе лечения!
Лечение заикания
В этом вопросе вся суть сводится к тому, что травяные сборы придают спокойствия и укрепляют нервы. Поэтому, если причина заикания кроется в нервозах, то помогут следующие травяные настои:
Рецепт 1
- ромашка;
- листья крапивы;
- мята;
- валериан.
Все травы необходимо высушить и растолочь. Плесните в емкость кипятка и поставьте минут на 20 под крышкой на стол. Пить настой следует утром и вечером примерно по полкружки.
Рецепт 2
- зверобой;
- мелисса;
- анис;
- валериан;
- пустырник;
- душица.
Эти сухие травяные сборы нужно растолочь в ступке и залить кипятком. Через сутки можно принимать перед едой по несколько столовых ложек.
Рецепт 3
Понадобятся следующие сухие сборы:
- ягоды шиповника (60 г);
- пшеница, протертая в порошок (40 г);
- подмаренник настоящий (50-70 г);
- вереск обыкновенный (70 г).
Достаточно влить в одну ложку такой смеси кипятка, примерно 300-500 мл. Убрать настойку, чтобы дать ей время раскрыть все свои целебные свойства. На это уйдет 40-50 минут. А затем пейте получившийся напиток перед тем, как сесть за стол. Также нелишним будет выпивать пару ложек перед отходом ко сну.
Лечение люмбаго
Такое заболевание дает о себе знать острыми спазмами в области поясничного отдела. Для облегчения симптомов есть одно народное средство.
Возьмите примерно 30 г ядер из сливовых косточек. Добавьте 300 мл сливовой настойки на спирту. Уберите подальше на неделю. А затем используйте для растирания тех мест спины, где усиливаются и беспокоят болезненные ощущения.
С помощью кофемолки хорошенько измельчите следующие сухие сборы (в равных долях):
- лаванда;
- тысячелистник;
- корень одуванчика;
- листочки эвкалипта;
- коренья валерианы.
Теперь просто положите готовую сухую смесь в емкость с плотной крышкой и держите на огне полчаса. Чтобы избавить получившийся напиток от остатков растений – воспользуйтесь ситечком. Поместите емкость с настойкой в холодильную камеру.
Доставайте по мере необходимости, чтобы выпивать после очередного перекуса. Одна разовая дозировка составляет половину кружки. Держите бутылку с отваром в холодильнике. Отвар очень боится тепла и может начать бродить.
Внимание!Не пейте настойку натощак, а также перед самым сном. Если нет времени поесть, просто сделайте хотя бы бутерброд, выпейте стакан кефира или просто пожуйте дольки банана, который так сложными углеводами.
Лечение невралгии
Рецепт 1
Возьмите несколько свежих листьев герани. Приложите к тем точкам на теле, которые напоминают о себе острыми болями. Сверху укройте чем-то теплым, подойдет шерстяной шарф. Через час-два листья нужно поменять на свежие.
Рецепт 2
- цветы ромашки;
- мята перечная.
Эти сухие сборы поместите в очень горячую воду и уберите настаиваться. Пропустите настой через марлю и пейте в течение суток.
Внимание!Такой отвар нельзя пить дольше одной недели. Обязательно сделайте перерыв дней в 5.
Лечение склероза
Вам понадобятся:
- тысячелистник (20 г);
- омела белая (50 г);
- цистозира бородатая (40 г)
В сутки заваривайте 1 ст. л. такой сухой смеси стаканом кипятка и выпивайте в течение одного дня.
Лечение хронической усталости
Это заболевание преследует каждого десятого жителя планеты. Так утверждает статистика. Заподозрив у себя такую болезнь – не забывайте об отдыхе, здоровом сне и прогулках на свежем воздухе. Также можно прибегнуть к методам народной медицины.
Имбирь
Корень имбиря разрежьте на несколько маленьких частей. Хорошо их раздавите. Залейте кипятком. Выдержите напиток в течение 10 минут. Чай готов! Его можно пить хоть целый день. Он прекрасно возвращает силы и дарит бодрость.
Рецепт 2
- мед (1 ч. л.);
- яблочный уксус (0,5 ч. л.);
- ромашка сухая (20 г);
- пара капель йода.
Залейте водичкой (лучше – кипятком). Дайте отстояться и принимайте по несколько столовых ложек с утра и перед сном.
Лечение судороги
- Понадобится 2 ч. л. сухих и протертых почек березы. Добавьте кипятка. Теперь принимайте маленькими дозами внутрь в течение дня.
- Адонис весенний также известен своими целебными свойствами в лечении судорог. Заварите 2 ст. л. сухой травы и пейте трижды в день по чуть-чуть.
Лечение радикулита
Травники уверены, лучше настойки черемши нельзя ничего придумать. В большую банку плотно сложите сухую черемшу. Залейте либо спиртом, либо обычной водкой. Поставьте на балкон, на месяц. Затем настойкой натирайте перед сном ноющие части тела. Тепло укутайтесь и ложитесь спать. Утром все боли от радикулита как рукой снимет.
Хранить настойку для натирания нужно только в холодильнике.
Лечение ишиаса
Это заболевание прекрасно лечится приемом ванн с целебными травами. Отварите дягиль в течение получаса, добавьте сосновую хвою в конце варки. Дайте постоять отвару часа четыре. Затем влейте его в ванну.
Принимать ванну нужно только перед сном в течение 20 минут. Повторяйте процедуру на протяжении всей недели!
- Соцветия календулы залить горячей водой. Дать постоять, а затем принимать в течение дня каждый раз перед приемом пищи.
- Возьмите листья конского каштана. Измельчите их ножом. Добавьте горячей прокипяченной воды. Уберите куда-нибудь подальше часа на три. Пропустите содержимое через марлю и по паре глотков делайте за весь предстоящий день.
- Девясил тоже известен своей пользой при лечении ишиаса. Готовить настой очень легко. Просто отварите корни девясила в небольшой кастрюльке пять-семь минут. Выпивайте отвар утром, перед едой, и вечером до ужина. Положительный результат гарантирован! Болезнь обязательно отступит.
Итак, если вы решили обратиться за помощью к народной медицине и попробовать поставить себя на ноги с помощью травяных отваров, то не забывайте – обращение к врачам никто при этом не отменял! Внимание – точный диагноз и лечение может назначить только доктор! А самолечение может закончиться плачевно. Берегите себя и свое здоровье!
Частые вопросы
Как восстановить нервную систему в домашних условиях?
Самая лучшая мера в домашних условиях — это нормализация режима труда и отдыха, нормализация сна. Помогают прогулки на свежем воздухе перед сном, умеренные физические нагрузки, хорошая книга. Не менее важно всегда ложиться спать вовремя и ни в коем случае не сидеть перед сном у компьютера.
Как лечить заболевания нервной системы?
Чаще всего в программу лечения заболеваний нервной системы входит бальнеотерапия, водо- и грязелечение, различные виды ручного и аппаратного массажа, физиотерапия.
Как понять что у тебя заболевание нервной системы?
постоянная хроническая усталость,частые головные боли любого характера,обмороки и предобморочные состояния,головокружение, шум и звон в ушах,расстройства сна, тревожность и апатия,снижение памяти и концентрации внимания, общая рассеянность,Ещё
Что нормализует нервную систему?
Избавьтесь от вредных привычек. Нужно отказаться от курения, чрезмерного употребления алкоголя и психоактивных веществ.Внедрите в свою жизнь спорт. … Не забывайте об отдыхе. … Правильно питайтесь. … Медитируйте. … Получайте витамин D.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Важно обратить внимание на свой режим дня и питание. Регулярные приемы пищи, здоровый сон, физическая активность и отдых помогут укрепить нервную систему.
СОВЕТ №2
Изучите методы релаксации и медитации. Практика медитации, йоги или дыхательных упражнений поможет снять стресс, улучшить настроение и справиться с нервным напряжением.
СОВЕТ №3
Обратитесь к специалисту для консультации и назначения лечения. Не стоит откладывать визит к врачу, если у вас есть симптомы нервных заболеваний. Раннее обращение к специалисту поможет избежать осложнений и эффективно лечить заболевание.