Какой должна быть норма уровня сахара у мужчин

Для поддержания нормального функционирования организма человеку необходима глюкоза. Она является важным источником энергии – для интенсивного питания центральной нервной системы и мозга. Количество глюкозы регулирует поджелудочная железа, работа которой иногда нарушается, из-за чего уровень сахара понижается (гипогликемия) или увеличивается (гипергликемия). Этот показатель меняется с возрастом, поэтому каждый мужчина старше 50 лет должен измерять гликемию раз в полгода-год. Норма сахара в крови у мужчин варьирует, для каждого возраста существует диапазон нормальных значений.

Таблица нормы сахара в крови по возрасту

Количество глюкозы находится в прямой зависимости от вредных привычек, физической активности, качества питания. Следить за уровнем сахара нужно, прежде всего, тем, кто ведет нездоровый образ жизни, имеет наследственную предрасположенность к эндокринным заболеваниям, а также относится к старшей возрастной группе.

Нормальным значением считается уровень глюкозы от 3,3 до 5,5 ммоль/л. Однако возрастные нормы определяются индивидуально, могут варьировать. Далее приводится таблица с указанием примерных значений показателя уровня сахара:

Возраст, лет	Оптимальный уровень сахара, ммоль/л
от 18 до 20	3,3–5,4
от 20 до 40	3,3–5,5
от 40 до 60	3,4–5,7
от 60 до 90	4,6–6,4
90 и старше	4,2–7,6

Обозначение сахара в анализах при этом пишется как «глюкоза» или «glucose» (GLU).

Какова норма сахара крови?

Симптомы повышенного сахара

У взрослых мужчин выраженность симптомов находится в прямой зависимости от уровня сахара. При значительной гликемии выражены следующие проявления:

быстрая утомляемость и общая слабость;
постоянный аппетит, который может наблюдаться на фоне уменьшения массы тела;
жажда;
частое мочеиспускание;
зуд в области половых органов;
ослабление иммунитета, влекущее за собой возникновение постоянных простуд и аллергии.

Признаки гипергликемии и их выраженность зависят от того, какое заболевание стало причиной высокого уровня сахара.

Почему уровень сахара увеличивается

Повышение количества глюкозы в организме обусловлено нарушением обменных процессов, что приводит к гормональным сбоям. Сахар может подниматься на короткий промежуток времени или оставаться на высокой отметке длительное время. У каждого из этих состояний существуют свои причины.

Перед постановкой точного диагноза врач обязательно назначит несколько повторных анализов. Кроме того, уровень сахар сопоставляется с симптоматикой пациента, на основе чего и назначается лечение.

Увеличение на длительный период

Как правило, повышение уровня гликемии на протяжении длительного времени говорит о сахарном диабете или эндокринных патологиях. Их можно отличить по симптоматике, которая становится крайне выраженной в этот период. К основным болезням, провоцирующим повышение сахара, относятся:

Читайте также:

Лечебная физкультура при заболеваниях сердечно-сосудистой системы

Сахарный диабет. Возникает при нехватке гормона инсулина, играющего важную роль в утилизации глюкозы. Когда его становится недостаточно, глюкоза не поступает к клеткам. Из-за этого ее содержание в крови резко возрастает. Характерные симптомы диабета: постоянная жажда, учащенное мочеиспускание, усиление аппетита. Помимо этого, из-за снижения защитных сил организма ухудшается зрение, появляется зуд на коже, любые раны заживают крайне медленно. В общем анализе мочи также обнаруживают глюкозу (глюкозурия).
Феохромоцитома. Из-за нарушения работы эндокринной системы случается большой выброс норадреналина, что приводит к увеличению количества глюкозы. Симптоматика при этом наблюдается следующая: повышенное артериальное давление, влекущее за собой гипертонический криз, приступы тахикардии. У мужчины отмечается повышенная потливость, дрожь, перепады настроения – от внезапного гнева до беспричинного страха.
Эндокринные заболевания. Они провоцируют активную выработку гормонов, изменяющих уровень инсулина в крови. Это характерно для синдрома Иценко-Кушинга, при котором происходит нарушение работы гипофиза и коры надпочечников. Также среди распространенных заболеваний эндокринной системы отмечают тиреотоксикоз, характеризующийся повышенной выработкой гормонов щитовидной железы.
Воспалительные процессы. Если воспаление локализуется в поджелудочной железе, это чревато развитием панкреатита и опухолей. Орган ответственен за выработку инсулина, что обусловливает возникновение редкой формы заболевания – вторичного диабета.

Важную роль в процессе повышения сахара играют наследственные заболевания. Например, если близкие родственники страдали от сахарного диабета, у человека уже имеется к нему предрасположенность. Болезнь может проявиться в любой момент при стечении неблагоприятных обстоятельств.

Все эти факторы нужно учитывать взрослым мужчинам. Вероятность развития заболеваний на фоне высокого сахара обостряется после 50 лет.

Риск передачи сахарного диабета выше по мужской линии.

Увеличение на короткий период

Обычно факторами, резко увеличивающими содержание сахара на короткое время, выступают следующие патологии и состояния:

инфаркт;
ожоги или любая другая сильная боль;
операции, проведенные в области желудка;
сильный стресс;
приступ эпилепсии.

В некоторых случаях такое состояние может спровоцировать продолжительный прием медикаментозных средств – например, использование мочегонных препаратов.

Какая норма сахара в крови? Что такое преддиабет?✔️

Как измерить содержание глюкозы

В зависимости от способа забора крови показатели гликемии будут различаться.

Натощак

Для достоверного измерения уровня сахара пациенту необходимо сдать кровь исключительно утром и натощак. Если же человек перед этим поел или накануне употреблял сладости, это может привести к неправильному результату, так как будет зафиксирована временная гипергликемия. Нормальное содержание глюкозы в крови – 3,5–5,5 ммоль/л. Если показатель выше 6,2 ммоль/л, это может говорить о риске развития диабета. Однако, когда речь идет о мужчинах старше 70 лет, такой вариант является нормальным.

Из вены

Чаще всего именно этот способ используют для диагностики уровня глюкозы. Перед анализом пациент также не должен есть утром, иначе показатели сахара будут повышены. Кроме того, не следует принимать лекарства, чтобы исследование было максимально точным. При заборе крови из вены результат должен составлять 3,3–6,1 ммоль/л.

Из пальца

Обычно подобный анализ назначают в детском возрасте, в остальных случаях он применяется редко. При взятии крови из пальца нормой будет показатель 3,3–5,5 ммоль/л. Для уточнения диагноза проводят глюкозотолерантный тест. В первый раз забор крови происходит утром натощак. Затем повторяют анализ – через 2 часа с момента принятия раствора глюкозы. Показатели гликемии при этом будут выше.

Кровь из пальца можно исследовать самостоятельно с помощью глюкометра. Это делают на голодный желудок – тогда показатели будут соответствовать вышеуказанным, или после еды. При измерении глюкометром результат будет составлять

Читайте также:

Мази для устранения зуда

Частые вопросы

Какая норма сахара в крови таблица по возрасту?

Какой уровень сахара в крови считается высоким?

Верхняя граница нормального уровня глюкозы в крови из пальца натощак 5,5 ммоль/л, в крови из вены – 6,0 ммоль/л. Если уровень глюкозы натощак ≥ 6,1 ммоль/л в крови из пальца, или ≥ 7,0 ммоль/л в крови из вены, или после еды ≥ 11,1 ммоль/л в любой крови устанавливается диагноз сахарный диабет.

Сколько должно быть сахара в крови чтобы был сахарный диабет?

3.3 — 5.5 ммоль /л это норма сахара в крови независимо от вашего возраста, 5.5 — 6 ммоль/л это предиабет, нарушение толерантности в глюкозе, 6. 5 ммоль/л и выше это уже сахарный диабет.

Сколько в норме сахар у здорового человека?

Нормальный уровень сахара в крови варьируется в пределах 3,3-5,5 ммоль/л. Когда нарушается обмен веществ в организме, клетки тканей перестают правильно усваивать глюкозу, и она начинает накапливаться в крови. Тревожный звонок должен срабатывать, когда уровень глюкозы в крови натощак составляет от 5,6 до 6,9 ммоль/л.