Остеохондроз грудного отдела позвоночника – распространенное заболевание, проявляется разнообразными симптомами, влияет на профессиональную деятельность. Клинические признаки заболевания связаны с дистрофическим изменением в грудных позвонках, межпозвоночных дисках, связках. Болезнь часто сочетается с шейным хондрозом, без лечения снижает качество жизни.
Причины грудного остеохондроза
Причины связаны с нарушением обмена веществ, сосудистыми, эндокринными заболеваниями, врожденной патологией. Нарушения негативно влияют на питание межпозвоночных дисков, нарушают их структуру, нормальное функционирование. Возникшее нарушение в дисках приводит к разрастанию хрящевой ткани на позвонках, изменению в связках, суставах. Позвоночник перестает нормально функционировать при сгибании, разгибании, других движениях, что приводит к сдавлению спинного мозга, сосудов, нервных окончаний.
Спровоцировать возникновение остеохондроза могут состояния:
- Неправильная осанка, боковое искривление позвоночника;
- Травмы спины;
- Гиподинамия;
- Наследственность;
- Вредные привычки;
- Нервное, физическое перенапряжение, стрессы;
- Перегрузка спины, позвоночника при ношении туфель на высоких каблуках, при беременности, плоскостопии;
- Физически тяжелая работа.
Остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника возникает из-за переохлаждения, длительного нахождения в вынужденной неудобной позе, при инфекционных заболеваниях. Часто заболевание регистрируется в местностях с плохой экологией, неблагоприятными климатическими условиями.
На межпозвоночные диски грудных позвонков одинаково плохо влияет малоподвижный образ жизни и физическая активность, при которой повышается вероятность возникновения травм. Теряется амортизирующая способность дисков, они не предохраняют позвонки от соприкосновения друг с другом. Результат – разрастание хрящевой ткани, полная дистрофия дисков.
Обострение заболевания наблюдается при несоблюдении режима труда и отдыха, простудных заболеваниях, нервном перенапряжении. Профилактическое лечение, проводимое два раза в год, снижает вероятность возникновения обострений. Распространенный остеохондроз грудного отдела позвоночника часто маскируется под другие заболевания. Чтобы точно поставить диагноз, стоит провести дополнительные обследования.
Врачи подчеркивают важность комплексного подхода к лечению и профилактике заболеваний грудного отдела позвоночника. Они отмечают, что регулярные физические нагрузки, направленные на укрепление мышечного корсета, играют ключевую роль в поддержании здоровья спины. Специалисты рекомендуют занятия лечебной физкультурой и йогой, которые способствуют улучшению гибкости и осанки.
Кроме того, врачи акцентируют внимание на необходимости правильной организации рабочего места и соблюдения эргономики. Это особенно актуально для людей, проводящих много времени за компьютером. Врачами также подчеркивается, что своевременное обращение к специалисту при первых симптомах болей в спине может предотвратить развитие серьезных заболеваний. Профилактические осмотры и консультации помогут выявить потенциальные проблемы на ранних стадиях и разработать индивидуальный план лечения.
Симптомы грудного остеохондроза
Остеохондроз грудных позвонков маскируется под другие заболевания – стенокардия, гастрит, невралгии, панкреатиты. В результате нарушения в работе грудных позвонков пережимаются нервные окончания, идущие к этим органам, что влияет на возникновение болезненности в них. При возникновении болей в этих органах стоит провести полное обследование, правильно поставленный диагноз поможет вылечить болезнь.
Остеохондроз проявляется в симптомах:
- Сильные боли в спине – между лопаток, в грудном отделе позвоночника;
- Выдох, вдох сопровождается болью;
- Сердечные боли: давящие, ноющие, сжимающие;
- Онемение участков тела;
- Боль при наклоне туловища, выполнении физической работы.
Отличие боли при остеохондрозе от стенокардии – боль при болезнях сердца разлитая, при остеохондрозе носит точечный характер. Дифференцировать заболевания при диагностике помогут снимки грудного отдела позвоночника, УЗИ внутренних органов, ЭКГ. Признаки остеохондроза грудного отдела позвоночника напоминают болезни поджелудочной железы, печени, легких. При возникновении болезненности в них стоит получить консультацию врача-невролога, который определит наличие или отсутствие остеохондроза.
Читайте также:
Грудной отдел позвоночника играет ключевую роль в поддержании осанки и защите внутренних органов. Многие люди отмечают, что проблемы с этой частью спины часто возникают из-за малоподвижного образа жизни и неправильной осанки. В отзывах пациентов звучат рекомендации о регулярных физических упражнениях, которые укрепляют мышцы спины и улучшают гибкость. Также важно следить за ergonomics рабочего места, чтобы избежать чрезмерной нагрузки на позвоночник. В лечении часто применяются физиотерапия, массаж и мануальная терапия. Некоторые пациенты делятся положительным опытом использования специальных корсетов для поддержки. Профилактика включает в себя не только физическую активность, но и правильное питание, что способствует общему укреплению организма. Важно помнить, что при возникновении болей следует обращаться к специалистам для диагностики и назначения адекватного лечения.
Лечение остеохондроза
Остеохондроз грудного отдела позвоночника требует комплексной лекарственной терапии, изменения образа жизни, выполнения специальных упражнений. В острой фазе заболевания назначается постельный режим на несколько дней с ограничением движений. Из лекарств применяются противовоспалительные препараты нестероидной группы – ибупрофен, диклофенак. Лекарства обладают умеренным анальгетическим эффектом. Для снижения болевых ощущений применяются инъекционные, таблетированные анальгетики, иногда показаны новокаиновые блокады.
//www.youtube.com/embed/16zey_pEm8o
Снять напряжение мышц, онемение, болезненность возможно с использованием лекарственных противовоспалительных мазей. В восстановительном периоде имеет значение правильно проведенный курс массажа, расслабляющий мышцы, улучшающий кровоснабжение спинного мозга, позвоночника, внутренних органов.
Гимнастика показана в межприступный период – возвращает подвижность позвонкам, помогает наладить работу связок. Невролог порекомендует курс индивидуальных занятий, ориентируясь на симптомы заболевания, стадию разрушения позвонков, возраст, наличие других заболеваний. Важно при выполнении гимнастики не нанести дополнительный вред позвоночнику.
Упражнения выполняются ежедневно под контролем самочувствия. После ликвидации признаков заболевания важно помнить, что оно может вернуться. Поэтому нормой жизни должно стать сбалансированное питание, отсутствие вредных привычек, умеренная физическая активность.
Вопрос-ответ
Что хорошо помогает при грудном остеохондрозе?
Назначаются такие препараты, как диклофенак, нимесулиды, ибупрофен, мелоксикамы, кетололак , лорноксикам, эторикоксид и др. Для местного использования – фастум гель, вольтарен гель, долобене гель и др. Миорелаксанты для снижения мышечного тонуса, развивающегося вследствие острых болей (баклофен, тизанидин , топеризон).
Что делать при болях в грудном отделе позвоночника?
Если болит спина в грудном отделе, рекомендовано обратиться за консультацией к неврологу. После комплексного обследования может потребоваться помощь мануального терапевта, вертебролога, онколога, гастроэнтеролога, травматолога, массажиста и врача ЛФК.
Какие симптомы при остеохондрозе грудного отдела?
Нарушение подвижности позвоночного столба в грудном отделе, Нарушение подвижности рук, Онемение в руках и кистях, ощущение «покалывания» и «мурашек», Снижение чувствительности в области поражения, Хроническая усталость.
-
Читайте также:
Что нельзя делать при остеохондрозе грудного отдела позвоночника?
Ограничьте вертикальные нагрузки, не делайте резких движений, особенно поворотов туловища при наклоне, избегайте падений и прыжков с большой высоты, травм и ушибов позвоночника, чаще меняйте положение тела,
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и живота. Это поможет поддерживать правильную осанку и снизить нагрузку на грудной отдел позвоночника. Простые упражнения, такие как планка, наклоны и растяжки, могут значительно улучшить ваше состояние.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свою осанку, особенно при длительной работе за компьютером. Используйте эргономичную мебель и старайтесь сидеть прямо, чтобы минимизировать нагрузку на грудной отдел. Регулярно делайте перерывы для разминки и смены позы.
СОВЕТ №3
Следите за своим весом и питанием. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на позвоночник, что может привести к болям и другим проблемам. Сбалансированное питание и физическая активность помогут поддерживать оптимальный вес и здоровье позвоночника.
СОВЕТ №4
Не игнорируйте симптомы боли или дискомфорта в грудном отделе позвоночника. При первых признаках проблем обратитесь к врачу для диагностики и назначения адекватного лечения. Раннее вмешательство может предотвратить развитие серьезных заболеваний.
